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アロマ&ハーブで元気UP

教室の案内や、オススメのアロマ・ペットアロマ&ハーブティー等を紹介して行きます。
よろしくお願いします。

しもやけ用バスソルト

2010-11-15 21:31:18 | アロマ
炎症を抑える精油を使います。


ティートリー 1滴
メリッサ 2滴
ラベンダー 1滴
バスソルト 大さじ4

ティートリーは殺菌作用があり、水虫や昆虫によるかみ傷や刺し傷にも有用です。


メリッサは肌のアレルギー・虫刺され・高血圧の緩和に有用です。
妊婦には使えません。


ラベンダーは治癒過程と細胞の成長を促進するため、健康的な皮膚が新たに作られる速度をはやめます。
妊娠3ヶ月までの妊婦には使えません。

風邪・乾燥予防

2010-11-15 13:54:48 | アロマ
免疫力を高める作用のある精油をデュフューザーで使います。


レモン 2滴
パイン 2滴


レモンは殺菌作用があるため、呼吸器の感染症に効きます。
特に早めに用いると効果的です。


パインは殺菌と去痰作用に優れるので、広く胸部の感染症に有用です。
特に蒸気吸入すると効果的です。