6月末に親父が亡くなった…97歳…6月初めにはまだまだ元気だった…状況が変わったのは6月3日…胸が苦しいと言い出し夜中の12時30過ぎにかかりつけの病院へ担ぎ込んだ…いつもの誤嚥性...

還暦を過ぎて思った事…何かやたらと体調を崩す事が多い😩…と言うわけで昨日から熱を出して動けず😭...

本日特定疾患申請に行ってきたまずは病院へ行き診察と個人調査表の受け取り…何と2週間前に取った血液検査は21...

今年も遂にやってしまった…80台出だしの1番でパースリーで7打を叩いてつまずいたが…何とか持ち直したと思いきや…終わってみれば…痛恨の80台...

本来なら木金で上高地のはずが…急遽キャンセル😭…しかも遠出で出来ない状態…と言うわけで久しぶりの文殊の森へ途中から工事で行く手を阻まれ…短...

スポーツジム内のミニトライアスロン結果何と総合7位でした👍…ただ心残りなのが…RUN😭…スイムとバイクはやった...

今日ランとバイクの初チャレンジ…まずはRUN2キロ…16分19秒…つまりキロ8分以上…バイク5キロ…9分だったような...

会社の後輩からお勧めされて初訪問胡麻ラーメン自身は特製担々麺胡麻の風味が効いていて初めての感覚…チャーハンも美味しくて…再訪問あり...

初めてプールで泳いだ…まずい…息継ぎが全く出来ない😱…25mすらまともに泳げない…口に水が入ってきてとても泳げたものでは無い…何故皆は...

連休最終日…初日同様…雨😭今年のゴールデンウィークは雨が多い気がする…今日もジムで汗を流し…遂に走る事は無かった...