心をふるわせる

こんにちは。

光のメッセンジャー sala です。

皆さんも「心がふるえる」という体験をしたことがあるかと思います。

「心がふるえる体験」は、必ずしも良いことばかりではありませんが、ここではあえて

【良い事で心がふるえる】ということにフォーカス致します。

私が今まで「心がふるえる体験」をしたと感じたきっかけは、音楽とか絵画や映画鑑賞した時など、外的要因ばかりでした。

最近になって

「外からの刺激で心をふるわせる事が出来るのもいいけれど、自分自身で心をふるわせる事が出来たらいいなぁ」

などと、思うようになったのです。

外的要因を用いずに、自分で自分の心を震わせるにはどうすればいいか・・・

私は自分の思考に目を向けてみました。

自分が「うれしい事」「楽しい事」「ワクワクする」と感じるのは、どんな事だろうと。

そして「想像」してみました。

「ワクワクする事」を考えるのは、とても楽しいです。

自然と顔がほころんできますよね。

でも「想像」するだけなら、「妄想」と同じです。

次の段階が必要です。

次の段階とは、「行動に移す」事。

この星「地球」は「行動の星」です。

「行動」することで現実が変化します。

どんな些細な一歩でも、「行動」する事で目の前で展開している現実が変化します。

勿論、いきなり【感動級の心の震え】は起こりません。

けれど、その「小さな一歩」を繰り返していくと、いつのまにか大きい波紋となって強く心の震えを感じる出来事が引き寄せられるでしょう。

と言う事で、自分を実験台として試してみる事にしました。

結果が出ましたら、報告させて頂きますね。

自由に創造する

こんにちは。光のメッセンジャー sala です。

あなたの理想とする自分の未来はどんな未来でしょうか。

 

もし、「制約」も「制限」も無かったとしたら、自分の人生をどうのように創造しますか?

 

朝、目が覚めて一番最初に目に入るのはなんでしょう?

お部屋の雰囲気は、どんな感じですか?

どんな所に住んでいて、どんな環境で生活しているのか。

休日はどのように過ごしているのでしょうか?

 

想像するだけですので、思いっきり夢見て下さい。

出来れば、ノートに書き出すと良いでしょう。

なぜなら、夢みたいな自分の未来を現実に引き寄せようというのが今日のお話です。

ですので、描写は細かいくらいが丁度良いです。

お部屋のカーテンの色は?

窓から見える景色はどんな景色?

お気に入りのマグカップはどんな形で、どんな色をしていますか?

など、思いつく情景を事細かく描いて下さい。

 

そして次が大事なポイントです。

 

思い描いた理想の未来の自分。

その中で、現在の自分に取り入れる事が出来るのはなんですか?

 

想い描いた部屋のカーテンと同じカーテンを買って付けてみる。

想像の中でのお気に入りのマグカップを探して購入してみる。

窓から見える風景によく似た場所を探し、引っ越してみる。

 

この星、地球は「行動の星」です。

たとえ小さな一歩でも、動けば必ず未来が変わります。

どんな些細な事でも良いのです。

今の現実に取り入れてみて下さい。

そうして少しずつ行動していった結果、気が付けば想像していた「未来の自分」を

現実世界で体感することが出来るでしょう。

言葉の力 3

こんにちは。

光のメッセンジャー sala です。

今日は言葉の力　3についてお話しようと思います。

【言葉の力で世界を変える】

世界に対してポジティブな言葉を発信することで、世界の状況や未来に影響を与えることが出来ると言う事をご存じですか?

例えば

「平和だ」

「希望がある」

「夢が叶う」

と世界に伝えると、世界は平和や希望や夢に向かって動き出します。

逆に、

「戦争だ」

「絶望だ」

「無理だ」

と世界に伝えると、世界は戦争や絶望や無理におちいります。

世界の言葉は世界の現実を創ります。

だから、世界に対してポジティブな言葉を発信することで、世界の可能性や幸せを引き出すことが出来るのです。

言葉の力は、私達の生き方や人間関係や社会に大きな影響を与えます。

言葉の力をどう使うかは、私達の選択です。

私達は、言葉の力をポジティブに使って、自分も他人も世界も幸せにすることが出来るのです。

それって凄いことだと思いませんか?

普段からポジティブな言葉を発することで、安心で豊かで幸せな現実を創る事が出来るのです。

言葉の力を信じて、言葉の力を使ってみませんか?

言葉の力 2

こんにちは。光のメッセンジャー sala です。

今日は、言葉の力　2　についてお話しようと思います。

【言葉の力で他人と繋がる】

他人に対してポジティブな言葉をかけることで、他人の気持ちや関係性を良くすることが出来ます。

例えば、

「ありがとう」

「ごめんなさい」

「すごいね」

と他人に言うと、相手は感謝や謝罪や賞賛を受けて嬉しくなります。

逆に、

「バカだな」

「ざまあみろ」

「死ね」

と他人に言うと、相手は屈辱や恨みや憎しみを受けて怒りや悲しみを感じます。

言葉は感情を動かします。だから、他人に対してポジティブな言葉をかけることで、相手の心を開きやすくし、信頼や友情や愛情を築くことが出来るのです。

前回でもお話した通り、自分の言葉を一番聞いているのは、自分自身です。

他人に対して発した言葉であっても、自分自身も聞いています。

日本では「言葉に宿ると信じられた力(言霊)」があると、皆さんも聞いたことがあるかと思います。

普段、何気なく使っている言葉に力が宿っているなんて、意識したことがあるでしょうか?

皆さんだって体験していると思うのです。

かけられた言葉で

「安心したり」

「うれしかったり」

「心強かったり」

「心がほっこりした」事が。

まるで魔法を使うかのように、自分の発する言葉を意識するだけで目の前の現実が変わって行くとしたら、すごいことだと思いませんか?

言葉の力

こんにちは。

光のメッセンジャー sala です。

今日は、言葉の力についてお話ししたいと思います。

言葉とは、人間がコミュニケーションをとるために使う音や文字のことですが、

それだけではありません。

言葉には、感情や思考や行動に影響を与える力があります。

言葉の力は、ポジティブにもネガティブにも使えますが、どちらを選ぶかは私たち次第です。

言葉の力をポジティブに使うと、どんな効果があるでしょうか?

【言葉の力で自分を励ます】

自分に対してポジティブな言葉をかけることで、自分の気持ちや自信を高めることが出来ます。

例えば、

「私は出来る」

「私は素晴らしい」

「私は幸せだ」

と自分に言い聞かせると、心が明るくなり、自分に対する信頼感が増しますね。

逆に、

「私はダメだ」

「私は嫌われている」

「私は不幸だ」

と自分に言い聞かせると、心が暗くなり、自分に対する否定が強まります。

また、ネガティブな言葉を耳にしても、

良い気分にはなれませんよね?

たとえ相手が冗談で使った言葉でも、(聞き手が冗談だと認識したとしても)

意識は、発した人の感情までは理解して受け取りません。

発せられた言葉そのものだけを受け取ります。

自分が発する言葉を誰が一番聞いていると思いますか?

そうです。

自分が発した言葉を一番聞いているのは、自分自身です。

ですから、普段使う言葉はなるべくポジティブな言葉を選んで発することをお勧めします。

そうはいっても、ネガティブな言葉がつい出てしまうこともありますよね。

そんな時は、

「・・・て、今のは無し・無し!」

と打ち消してしまいましょう。

それでOKです。

普段からポジティブな言葉使いを意識していると、自分にも他人にも穏やかなエネルギーの循環が生まれます。

この機会に、自分が発している言葉を意識してみませんか?