めぐめぐです。こんばんわ。
今日もジムで運動してから,帰って体重を量ると,
一瞬ですが,*5kgを切ることができました!!
(*の数字は,今回も,埋めたりしないで下さいね)
前回の体重の記事と比較すると,
・7/14に*9.4kg
・8/27に*4.9kg
ということで,44日間で,4.5kg減りました。
平均すると,10日で1kgのペースです。
それなりに,飲み会には行っているので,
それを考えると,自分でも成果に満足してますv(^_^)v
明日から札幌で,飲んだりして楽しんでくるので,
(ぱふゅライブでは,少々,踊ってはきますが)
ダイエットと運動は,しばらくお休みです。
今日もジムで運動してから,帰って体重を量ると,
一瞬ですが,*5kgを切ることができました!!
(*の数字は,今回も,埋めたりしないで下さいね)
前回の体重の記事と比較すると,
・7/14に*9.4kg
・8/27に*4.9kg
ということで,44日間で,4.5kg減りました。
平均すると,10日で1kgのペースです。
それなりに,飲み会には行っているので,
それを考えると,自分でも成果に満足してますv(^_^)v
明日から札幌で,飲んだりして楽しんでくるので,
(ぱふゅライブでは,少々,踊ってはきますが)
ダイエットと運動は,しばらくお休みです。
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