ハーブボールは、大きなボールで、身体を温めリズミカルな動きでリラックス効果が、あります、
今回は小さなハーブボールを作ります、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/31/f535730d7e7532330fdf3811a48d3cd6.jpg)
手のひらにちょこんと乗る大きさです、
ボールの中のハーブは、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/2a/e187fd70d39fe10c885eccae8e40f104.jpg)
おはだに良い、よもぎ、びわ、どくだみ
それに、西洋ハーブ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/a6/15c763c691ab74debef3ed9a1e12eeb4.jpg)
カモミール、ラベンダー、ローズヒップ、オレンジブロッサムなどを入れました、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/71/dcb378894e984526bd8ed4cd288e8d82.jpg)
薔薇も入れました、
お肌には、ばっちりですね、
美肌効果、美白効果です
このボールを蒸して、温めたボールで表情筋に沿ってゆっくりと押し当ててマッサージしますよ、
気持ちいいですね
リフトアップ⤴️しましたよ
作ったボールは、1週間ほど使えます、
粗熱が取れたら
ビニール袋に入れて冷蔵庫に保管してくださいね、
香りが、弱くなりましたら。お風呂にドボン
良い香りのお風呂に入ってください
その後、お庭にまいてください、
肥料になりますよ
とってもエコなハーブボールです、
是非一度ハーブボールに触れてみてください、
今回は小さなハーブボールを作ります、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/31/f535730d7e7532330fdf3811a48d3cd6.jpg)
手のひらにちょこんと乗る大きさです、
ボールの中のハーブは、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/2a/e187fd70d39fe10c885eccae8e40f104.jpg)
おはだに良い、よもぎ、びわ、どくだみ
それに、西洋ハーブ
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カモミール、ラベンダー、ローズヒップ、オレンジブロッサムなどを入れました、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/71/dcb378894e984526bd8ed4cd288e8d82.jpg)
薔薇も入れました、
お肌には、ばっちりですね、
美肌効果、美白効果です
このボールを蒸して、温めたボールで表情筋に沿ってゆっくりと押し当ててマッサージしますよ、
気持ちいいですね
リフトアップ⤴️しましたよ
作ったボールは、1週間ほど使えます、
粗熱が取れたら
ビニール袋に入れて冷蔵庫に保管してくださいね、
香りが、弱くなりましたら。お風呂にドボン
良い香りのお風呂に入ってください
その後、お庭にまいてください、
肥料になりますよ
とってもエコなハーブボールです、
是非一度ハーブボールに触れてみてください、
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