
昨日の続きです。
皮脂についてですが、頭皮や皮膚にとって重要な役割を果たしています。
皮脂の働きとしては皮膚を滑らかでつやつやにみせ、水分が必要以上に蒸発するのを防ぎます。
また皮脂の成分の一部であるプロビタミンは、ビタミンの作用はないけど、生体内に取り込まれると、ビタミンに変化し、ビタミンとして働く物質をいう。
プロビタミンDは紫外線を受けることによりビタミンDをつくります。
日光の紫外線は動物体内のプロビタミンDを活性化してビタミンDに変える作用があるので,日光浴はくる病の予防に効果がある。
日照時間の少ない北欧やイギリス(このために,くる病は〈イギリス病〉ともいわれる),日本では東北,北陸地方でとくにくる病の発生率が高いのはこのためである。…
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