予報通り
です。
どんよりした朝を迎え、気分も
月曜日の夕方、冷蔵庫の上の物を取って
椅子から降りる時、スウェットの裾を椅子の肘かけに
引っかけてしまい、ほぼ直立不動の状態で背中から落ちました
背中を強打してしまい、只今極度の打ち身で悲鳴をあげています。。。
それと、頭はどうにか大丈夫でしたが、かばった体制が悪かったのか
首に痛みがあり、その為か頭痛が少々．．．
今朝は疲れもあって、起きるのがやっと
で
も急きょ、豚丼系になってしまいました
睡眠不足もあり、チョッとグロッキー状態です。
※最近の平均睡眠時間は4時間かな？
とにかく今日は、お布団で少し寝ようと思います
注：今日は公休日
そうそう、昨日のは ↓
塩豚とパプリカの炒め物 
卵焼き 
焼魚（サバ）アスパラのピーナッツ和え イチゴ＆ゴールデンキウイ
よろしかったら「ポチっ」とお願いします。いつもありがとうございます
↓ 
