こんにちは。
今日の天気はくもり
昨晩は雪も降り、とても寒かったですね
今日は松の家が行なっている体力測定のお話です。
ご利用者様の身体状況を把握するために、松の家では随時、体力測定を行なっております。
その中の一部をご紹介します。
メニュー①
片足で何秒間、立位を保つことができるか測定します。
メニュー②
１０ｍを歩行していただき、そのタイムを計測します。
これらのメニューで、ご自身の身体状況を数値で把握していただいております。
ご利用者様の無理のない範囲で取り組んでいただいておりますが、皆様にとって励みにもなっているようで、楽しんでおられます。
