朝起きてから、左肘
を痛がっていた翔太
曲がるし、腫れてないし大丈夫って学校に送り出したら
夜勤中にメッセージが
肘内障ポーズだったと反省
小児とか手を引っ張ったとかエピソードの概念にとらわれていました
ごめんね。翔太
を痛がっていた翔太曲がるし、腫れてないし大丈夫って学校に送り出したら
夜勤中にメッセージが
肘内障ポーズだったと反省
小児とか手を引っ張ったとかエピソードの概念にとらわれていました
ごめんね。翔太
11月になって週二回は10km走るようにがんばり
月間走行距離102.15km
目標達成
いつも一緒に走ってくれた友達
はげましてくれるコーチに感謝
私が走れても
翔太が今調子が悪い
接骨院に通う日々
右踵を痛めて、かばいながら走っていたみたいで
左大腿四頭筋炎、膝蓋腱炎
成長も関係しているし、トラックを走り続け外側が炎症を起こして
早く良くなりますように
夕飯
たけのこごはん
豆腐とワカメのみそ汁
鯖の味噌煮
かぶの生姜炒め
月間走行距離102.15km
目標達成いつも一緒に走ってくれた友達
はげましてくれるコーチに感謝
私が走れても
翔太が今調子が悪い接骨院に通う日々
右踵を痛めて、かばいながら走っていたみたいで
左大腿四頭筋炎、膝蓋腱炎
成長も関係しているし、トラックを走り続け外側が炎症を起こして
早く良くなりますように
夕飯
たけのこごはん
豆腐とワカメのみそ汁
鯖の味噌煮
かぶの生姜炒め
クラスのお友達からのお土産
まりもっこり。翔太に似合うらしい（笑）
職場のオネエ救命士から沖縄のお土産
同僚から入浴剤
うれしいな
まりもっこり。翔太に似合うらしい（笑）
職場のオネエ救命士から沖縄のお土産
同僚から入浴剤
うれしいな
天気がよかったので走りました
今年初雪
でめっちゃ寒い中買い物に
イクスピアリで色々買い物
スタバのプリンは買えず
シナボンを久々に買ったけど、すごいボリューム（笑）
前はペロリと食べれたのになぁ
GAPは50%オフでサメのロンTをおそろいでゲット
練習前にシチューをモリモリ食べる翔太
寒いし走るの悩んでいたけど
走りました
めざせ100km
でめっちゃ寒い中買い物にイクスピアリで色々買い物
スタバのプリンは買えず
シナボンを久々に買ったけど、すごいボリューム（笑）
前はペロリと食べれたのになぁ
GAPは50%オフでサメのロンTをおそろいでゲット
練習前にシチューをモリモリ食べる翔太
寒いし走るの悩んでいたけど
走りましためざせ100km
