練習日記 2015/03/31

今日からクラブ練習へ

３０００ｍＰＲ　２００ｍダッシュ5本

諦めて泣いちゃうのかなぁって思って見守っていたけど、最後までがんばりました

でも足が痛かったみたい

「シンスプリント　疲労骨折も心配です」とコーチに言われました



今日も朝練もがんばっている翔太

足は保冷剤で冷やし、弾性包帯で固定しました

お花見ランチ 2015/03/30 ③

春休みなので遊ぶ約束でも公園で花見ランチ



場所取りでテント張って待っているけど・・・子供達が来ません









こんなに天気も良くて桜もきれいなのにに行っちゃいました



陸上以外でも仲良し

朝定食 2015/03/30 ②

そのまま、すき家の朝定食へ

朝練 2015/03/30 ①

春休みなのでみんなで朝練

桜が咲いていて癒されました

記録会 2015/03/30

今日は記録会





100m走１８’７６



1000m４’０３’９７





幅跳び ２ｍ２６ｃｍ



自己ベストは出なかったけど、がんばりました

打ち上げ 2015/03/29⑥

ママは夜勤でいけなかったけど、打ち上げで脱いでいる写メが送られてきました

お疲れ様でした 2015/03/29 ⑤

このあと、夜勤行ってきます

スタート 2015/03/29 ④

チームＪＡＣ 2015/03/29 ③

チーム　Ｊ



チーム　Ａ



チーム　Ｃ(大人達)



チームごとに作ってくれてありがとう















遊びながら、襷練習やアップ

試走 2015/03/28 ②

アップしながら、コースの試走に行ってきます