今日は出来るところまで練習に参加
でも途中痛くて泣きながら来た翔太
やっぱり痛いんだなぁって
途中から外周ジョグとウォーキングに切り替えました
明日の大会が心配です
帰宅後はアイシングして、湿布を貼り
夕飯はカレーライス食べたら眠ってました
でも途中痛くて泣きながら来た翔太
やっぱり痛いんだなぁって
途中から外周ジョグとウォーキングに切り替えました
明日の大会が心配です
帰宅後はアイシングして、湿布を貼り
夕飯はカレーライス食べたら眠ってました
大会が近いので、コーチが幅跳びの練習をしてくれました
終わり間近にはTDLの花火が
トラックを貸し切り状態で練習出来て良かった
終わった後はみんなでご飯
うるさいくらいにぎやかだったけど、楽しかったみたいです
終わり間近にはTDLの花火が
トラックを貸し切り状態で練習出来て良かった
終わった後はみんなでご飯
うるさいくらいにぎやかだったけど、楽しかったみたいです
今日の陸上もジョグ2周、ウォーキング1周
1人だと心細いので、ママとお友達ママと一緒にやりました
終わったあと『足が痛い』と
コーチにアイシングを食事の時や勉強の時にやるように言われ
夕飯を食べながら、アイシングしました
夕飯はメカジキのトマトパスタ
春キャベツのスープ
1人だと心細いので、ママとお友達ママと一緒にやりました
終わったあと『足が痛い』と
コーチにアイシングを食事の時や勉強の時にやるように言われ
夕飯を食べながら、アイシングしました
夕飯はメカジキのトマトパスタ
春キャベツのスープ