ランニング 2017/06/08 ③

ナイトランニング

ミートソース 2017/06/08 ②

今日はミートソース陸上前にもつまみ食いしてました

マカロニサラダはマヨネーズ少なめで作り
ブロッコリーとツナのサラダ

虫歯 2017/06/08 ①

まさかの奥歯両方虫歯

虫歯の部分は削って

りんご味のフッ素も塗ってくれました