ポリフェノール

冬になると

チョコレートを

食べたくなってしまうのは

私だけでしょうか。

スーパーに寄ったら

チョコレートの棚で

減っているところがありました。

最後の一つを手にとってみたのですが

それが

カカオ86％のダークチョコ。

体に良いとされている

ポリフェノールが多い、

ということから人気のようです。

ただ、私は甘いチョコだと

ついついたくさん

食べてしまうので

ダークチョコなら少しで済む。

体に良いというよりも

食べ過ぎないから

良いのかもしれません（笑）。

 

明日は７時開場です！

丸子橋ゴルフ練習場