外食

本日は知人と夕飯を外食。

あらかじめ予定されていたので

お昼は軽めに、

と思いましたが、

サンドイッチ等のパンにすると

かえって落ち着かないので

バランスの取れた定食を。

そしていざ、夕食。

コース料理でしたので

たくさんいただいたのですが、

時間をかけて、お話をしながら

ゆっくりと食べたので

消化が良かったようです。

コースというのは、

前菜の野菜などから

スタートするので、

食べる順番も

理に適っているのでしょう。

逆に急いで食べるのは

体に負担がかかることが

よくわかりました。

踊る！草花。

 

丸子橋ゴルフ練習場