適正体重 その１

外出しないで

家で固まっていると寒いので

動くことにしている、

と、お客様がおっしゃって

いました。

私もそうです！

こんにちは！

丸子橋ゴルフ練習場です。

さて、ダイエットとは

単にやせることではありません。

健康維持の為に食事の量や内容を

コントロールすること、だと思います。

自分にとってベストだな、と思う

体重は人ぞれぞれ違います。

できればそのベスト体重、

それぞれの「適正体重」を維持し、

極端に増えたり、減ったりしないのが

良いのだろうと思います。

で、私の場合、その「適正体重」を

このお正月に越えました・・・。

何故そうなったか、

そしてどうするか、は

次回に。

 

丸子橋ゴルフ練習場

TEL:044-411-4005

 

 

ゴルフスクール、スタート！

こんにちは！

2020年1月スタートの

ゴルフスクールが

1/7（火曜日）コースから

始まりました！

丸子橋ゴルフ練習場です！

曇り空ですが、

風もなく、昨日よりは

暖かく練習日和です。

土手の上から遠景を撮りましたが、

写真右下の打席に受講生さんが

並んで、本日は打席練習から、です。

打席練習のほか

バンカー、アプローチ練習や

天然芝グリーンでの

パッティング指導もあります！

次回募集は5月生の予定です。

受講生のみなさん、古川隆朗プロとともに

只今元気に練習中！

 

丸子橋ゴルフ練習場

TEL:044-411-4005