バランスが大切！

最近はイチゴをよく戴くのでビタミンは豊富に採てれいるのですが、
タンパク質が足りない気がしたので今日はガッツリとタンパク質を摂取

これでバランスはバッチリ！！
やっぱり健康は食事のバランスが大切です！

＊注意：健康な食事のバランスについてはあくまでも個人の感想です(笑)