今日のランチ、いつもの辛い店
ここんとここれにはまってます↙️
ホルモンチゲ、辛さ強め、乾麺をプラス
最高やわー

今朝のまろん↙️
顔の毛が伸びた

では、おやすみなさぁい

まろんのご飯
朝…
鶏胸肉、トマト、紫干し芋、煮干↙️

昼…
かぼちゃ、パプリカ、ズッキーニ、豚ヒレ↙️

プラス、サプリ(骨、目)、発芽玄米↙️

ホットケーキ、バナナ、ヨーグルト、ハーブ(フラックス、マインド)、JIN、チアシード、生酵素↙️

ここんとここれにはまってます↙️
ホルモンチゲ、辛さ強め、乾麺をプラス

最高やわー


今朝のまろん↙️
顔の毛が伸びた


では、おやすみなさぁい


まろんのご飯

朝…
鶏胸肉、トマト、紫干し芋、煮干↙️

昼…
かぼちゃ、パプリカ、ズッキーニ、豚ヒレ↙️

プラス、サプリ(骨、目)、発芽玄米↙️

ホットケーキ、バナナ、ヨーグルト、ハーブ(フラックス、マインド)、JIN、チアシード、生酵素↙️
