痛チョコ

夕方せっせと作った痛チョコです。
初音さんだと言い張ります。

チョコペンがなかったのでクッキングシートを丸めて絞り袋にして主線は描きました。
小学生レベルなのは認めます。

インフルエンザがぼちぼち

昨日から、高熱を出した子どもや具合の悪かった子ども達が次々にインフルエンザに倒れているようです。
今日も一人高熱で早退しましたが、インフルエンザの可能性大です。
私も気をつけねばです。
とか言いながら、子どもが少なくなったので無理やり午後から休みをもぎ取りました。
日曜から鼻の奥がひりひりします。
目と目の間が重痛いです。
病院に行くチャンスです。

受付を済ませたあと、診察まで時間が合ったので買い物に行ってきました。
痛チョコの材料を。
その件は後ほど。

早めに受付していたので、診察開始から程なく診察室へ通されます。
症状は鼻の奥の痛みと、垂れないくらいの鼻水です。
プラスのどの痛みもあったので、とりあえず抗生物質と鼻炎を抑える薬でよかったみたいです。
会計を済ませるまで、短時間とはいえハラハラドキドキの時間でした。
咳をする人がいると怖いです、飛沫感染。

帰宅したら速攻手洗い・うがい薬でうがいをしました。
インフルエンザその他感染症の予防には、バランスの良い食事と十分な睡眠休養も含まれます。
昨日夜更かししたので今日は早めに寝ます。