mark where beauty lives. 奈良・学園前ヘアサロン
ずいぶんブログが空いてしまいました!
グルテンフリーの生活を始めてもうすぐ3ヶ月。
小麦粉除去も意外に慣れるもんですね。
開始直後のような、パン食べたい病はなくなりました!
当初の予定では、グルテンフリー生活3ヶ月と決めていました。
3ヶ月での体調変化は。
花粉症が少しマシ?かな?多分。。
スギモトは、かなりマシらしいです。
確かに全然違います・・・(くしゃみとか鼻水とか・・)
食後に、和菓子やおかきなどのおやつを、ついつい食べていますが、
体重増加はないです。
っていうか、いくら食べても太らない気がします!?
一番効果が現れたのは、僕はお腹を壊しやすい体質だったのですが、
今はまったく無くなりました!
多分というか、絶対小麦粉だと思います。
小麦粉アレルギーは無いですが、消化?が難しい体質だったんだと。
いつまでするか分からないですが、
もう少し様子を見ます!
カワハラ
先日の休日は、植木作業。
朝から穴を掘り続け、
夕方には、ヘトヘト。。
木の配置やバランスも難しかったけど、
いい感じに木を植えれました!
カワハラ
庭先に咲いていた椿。
やはり自然の色と形はとてもキレイだな。
カワハラ
4月!新年度!
今年は、中学生の頃から来てくれていた好青年2人が、就職で東京へと旅立って行きました。
文武両道のお手本のようだった、2人。
京都での大学生活も、サークル行って、バイトして、飲み会して、
海外もたくさん行って、とても充実していそうで、いつも話を聞くのが楽しみでした。
優秀なだけに努力も大変だっただろうけど、超難関の就職先も手に入れて、
嬉しそうにサヨナラを。
これからがいばらの道かもしれないけど、元気に、
ほんと元気に頑張って欲しい!
そんな、希望と花粉が吹き荒れるなか、
私は、グルテンフリー生活継続中。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/38/b66b7f47ada576009549bdf739d81571.jpg)
でもケーキが食べたくなって、とっても大雑把なレシピで作った、
米粉のカステラ。
チアシードを適当に入れたら、謎の二層になりましたが、味は美味しかったです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/d7/ea998def5da6d1aff95e91ed5d407e52.jpg)
これで他にも作るのです。
スギモト
mark. Facebookページ
mark. 奈良 学園前 美容室