ずいぶんブログが空いてしまいました！
グルテンフリーの生活を始めてもうすぐ３ヶ月。
小麦粉除去も意外に慣れるもんですね。
開始直後のような、パン食べたい病はなくなりました！
当初の予定では、グルテンフリー生活３ヶ月と決めていました。
３ヶ月での体調変化は。
花粉症が少しマシ？かな？多分。。
スギモトは、かなりマシらしいです。
確かに全然違います・・・（くしゃみとか鼻水とか・・）
食後に、和菓子やおかきなどのおやつを、ついつい食べていますが、
体重増加はないです。
っていうか、いくら食べても太らない気がします！？
一番効果が現れたのは、僕はお腹を壊しやすい体質だったのですが、
今はまったく無くなりました！
多分というか、絶対小麦粉だと思います。
小麦粉アレルギーは無いですが、消化？が難しい体質だったんだと。
いつまでするか分からないですが、
もう少し様子を見ます！
カワハラ
