朝の習慣

と、いう事で。
ニールズヤードでアロマを匂いまくり、
ハーバルほにゃららを買いました！
花粉症にも、すっきりして良いらしいです。

先日購入した本に、
「朝起きたら窓を開け、空気を入れ替え、アロマを焚き、
　小さな掃除を習慣に。気の流れのよい一日をスタートさせる。」
との記事があり、そうだ！と思い、実践中です。
なかなか良いものですね！





カワハラ