スラックライン

先日の休日、
棚の奥にしまっていたスラックラインを取り出し、
朝から近くの公園で！

このロープを渡ったり、上で跳ねたりするスポーツ。
ようは、綱渡りなのですが、これが、なかなか難しい。
初めは、ロープが揺れて、足がブルブル震えて、
上に立てないのです。

一見、地味な動きなのですが、10分もしないうちに、
じわじわと体から汗が噴き出してきます！
体幹を鍛えるのに、もってこいの遊び。

最後には尋常じゃない汗の量が。。
スギモトも、久々に汗が吹き出した‼︎ と。
定期的にしよう！



カワハラ