あこがれます☆

昨日ほどではないけど
気温もそこそこ上がっていい天気でした

今日は午前中からレッスンがあり
仕事の合間に買物や銀行へ

忙しい一日でした


なのに、夕食を食べてからスポーツクラブへ
ＧＯ～

ジッとしていられない私です

パワーヨガで身体を柔らかく
筋肉をしっかり使います身体がすっきりしますよ。


足が随分上がるようになりました
成果で出ると、ますます頑張れますよね

身体もだいぶ柔らかくなって
開脚して身体が随分前に倒せるようになりました


でも、まだペタン・・てつかないです


あこがれるな～

開脚して身体が床にペタンってつく姿

がんばろうっと・・・。


そしてＨＩＰ　ＨＯＰ


楽しかったですよ～

汗もしっかりかいて気持ちよかった


ほんとにあっという間に過ぎた一日でした

でも充実した日でしたよ

（自分で忙しくしているんだけどね・・・）