長かったね。

あ～、長い試合でしたね～。

日本シリーズ
巨人対日本ハム

すごい投手戦でした。
延長１２回、もうすぐ２３時

日本ハムが勝って２対2

ますます面白くなってきましたね

どちらが勝ってもいいんだけど
今日は、日本ハムが勝てば面白いな～って思ってたの。

選手もファンも精神的に疲れたでしょうね。


楽天もこんなふうになってくれたらな～


それにしても
朝晩はかなり気温が下がってきました


ストーブの用意はもうできています

ホットカーペット使用中

皆さん、風邪には気を付けてくださいね～

久しぶりのヨガ☆

秋晴れでしたね～


明日から、天気が崩れて一気に気温が低くなるそうです。

体調管理に要注意ですね。


今朝の地元の情報番組でびっくり

仙台空港で不発弾がみつかり
空港が閉鎖されてるとか・・・

爆発の危険があるって怖いですね。

おととい、空港を利用したばっかりなので
ちょっとびっくりでした。
不便な思いをしたかた、たくさんいるでしょうね。


いつから、再開するのかしら・・・



ひさ～しぶりにパワーヨガのレッスンに参加しました

あ～やっぱり気持ちいいですね。
身体の隅々まで使って伸ばしてる～って感じです

やっぱりリラックスタイムのときは
寝てしまいました・・・


今日も、よく眠れそうです。


日本シリーズ

やっと日本ハムが1勝

これで、また明日の試合が面白くなりますね

週の初めは元気に！

朝は曇っていましたが
お昼頃から、晴れて気持ちのいい日でした

週の初めは、午前中からレッスン

そして、３週間ぶりのガールズヒップホップ


フロアの動きが多くて
大変だったけど、楽しかった～。

できないけど、おもしろいのよね～


踊ると、ほんとに首の痛みがとれて
楽になります


やっぱり、運動は必要ですね




昨日の熊本の様子です。

たくさんの方がいらっしゃいました。

熊本日帰り☆

７：３５の飛行機で出発

起きた時は、真っ暗だったな・・・。

伊丹空港で乗り換え
熊本空港へ到着。

車で市内の会場へ～


このイベントに宗さんがと一緒に出演です


熊本は昨日は寒かったそうですが

今日は、暑いくらいでしたよ～


熊本城も見えました～。



市電も走ってるよ～



いいところですね

以前、来たときは熊本城にもいけたけど
今日は、なにせ日帰りでバタバタでした


会場について約３０分ほどで本番だったので
少々、焦りました

くまもんには会えなかったけど
むすび丸には、会えましたよ。


たくさんの人で会場は盛り上がっていました。


短い時間の滞在でしたが
楽しかったです。


今度は、泊まりでいきたいな・・。

空港でたべた塩ソフト



美味しかったよ。


関係者の皆様、ありがとうございました

ロミロミで癒されて…☆

今日も、さわやかな日でしたね


朝からお仕事で、動き回り

たまりにたまった疲れを流そうと
ロミロミに行ってきました


ハワイアントリートメントのAolaniさんです





今日はオイルトリートメントで全身お願いしました。

４種類のオイルから好きな香りを選ぶのですが
においを感じたのは1つだけ
ってことで、それを使ってもらいました。

精神的な疲れを癒すオイルだそうで・・・。


施術してもらうと
やっぱり熟睡・・・

心と身体がスッキリです





生き返った感じだわ～


さあ、明日は熊本へ日帰りで行ってきます

「夢まちらんど」というイベントに宗さんと一緒に行って歌ってきます


朝早いので、寝坊しないようにしなくっちゃ


イチジクを御馳走になっちゃいました。


さっきにおいを感じなかったオイルを嗅いで見ると
なんと、今度は香りを感じるんです

不思議ね～・。

いつのまにか色づいて・・・。

今日も秋晴れでした


さわやかな季節ですね。


ちょっと、仕事の前に仙台北部のほうへ行くと
いつのまにか
街路樹が色づいてました




青空に黄色がきれい

ここは、明後日行われる大学女子駅伝のコースなんですよ。


日曜は、ちょっとお天気が心配ですね。




赤もきれいね～


こんなさわやかな天気で紅葉がきれいだったら
気持ちよく走れるのにね・・・

Happy Birthday～♪

朝は冷えてきましたね～

午前中から、短大で授業

仙台北部にあるので
気温が低い

うちより寒い〜。


そして、ケーキを買って帰宅。


午後は自宅レッスン


・・・・となんだか忙しかったなぁ。

どうして、ケーキを買ってきたかというと
今日は、だんな様の誕生日


いつもなら、夜にスポーツクラブのHIP HOPに行くんだけど
今日は、先生の都合で代行になったので
ゆっくり、一緒にケーキを食べました



REPACO　GARDENのケーキ


この前、友達にいただいてすごく美味しかったの

ちょうど、セルバにお店があったので
ここのケーキに決めました


友達にいただいたケーキはとっても大きかったの。

だんな様はそんなにケーキを食べないのでちょっと小さめのにしました

やっぱり、大きいケーキのほうが美味しかったなぁ・・・

今日もバタバタと…☆

晴れてたけど
風が強い日でした


湿度もかなり低かったようで
喉がカサカサした感じになりますね

こんな時は
風邪をひきやすいので気を付けましょうね


今日も、いろいろと動き回っていました。

コンサートが終わったので残務処理といいますか・・・

お礼に行ったり
なんだりかんだり・・・


夕方はレッスン


コンサートに来てくれた生徒さんに
「よかったです、すごかったです」と言われ
とっても嬉しくなった私です


夜は、HOUSEに行って汗を流し
気持ちよかった～

運動するとぐっすり眠れるのよね


さあ、お風呂に入って
ゆっくり休むことにします。

明日も、がんばろ～

一枚の楽譜と歌三昧♪

あいにくの雨模様

全国的に荒れ模様でしたね


OH!バンデス　一枚の楽譜でした

火曜日に移動してから初めて

テーマは「浜」

さあ、みなさん、何の歌か想像しましたか～


想像した通り

浜辺の歌でした


３番まで歌詞があるとは知らず・・・



昨日の今日で少々、焦りましたが
なんとか歌い終えました


衣装はこれ


横向きなので、あんまりわからないですね



ブーツは私物です



歌三昧コンサートの様子をちょっとだけお見せいたします


１部








２部


次回、また写真をアップしようと思います

１０月４日のKスタ虹を架けよう♪

You Tubeで見ることができます。


貼り付けますね。


残念なことに私の苗字が「庄子」ではなく「庄司」になっています