リトルの講習

今日は、お友達ふーぴーのオススメの野村先生のアンチエイジングの講習に、新大阪の研修センターに行って来ましたぁー



リトルサイエンティストのセミナーで、ネットで見るとリトル大学院て書いてたよ


優しい話し方で、お顔にも優しさが溢れてるイイ感じの先生で、お話しも楽しかった


講義の前に、野村先生とパチリ




アンチエイジングと言っても、ヘッドスパが、一概に良いとかではなく、リンパの流れの話しや



身体の仕組みなどなど、医学の勉強にもなった（笑）



育毛剤も、ふってからマッサージでは効果はあまり無く、マッサージして吸収しやすくなってから育毛剤をふるとか、早速活用出来る事や話しで、興味津々で寝る事無く終わりました（笑）

あっ
早くに行った女子だけ
手土産の可愛いハンカチいただきました




講習後は、小腹がすいたので、３人でカフェへ



今日の講習の話しや、この後は交通事故で入院中のKeyboさんのお見舞いも行って、充実した１日でしたァー
Keyboさんウロウロ歩けるようになっててε-(´∀｀*)ホッ
良かった


あっ
その後、来月のソウル行きの相談で、また違う友達と会ったりもして

友達が買ったソウル本



なんだか、一日中忙しかったでぇーす（笑）

我が家

今日は、来月ソウルに行くメンバー５人で、鶴橋の韓国料理の我が家へ

まずは前菜
珍しく、ミョウガがあって、何に漬けてあるかわからないけど、辛くなくて良かった（笑）




サムギョプサル～
明日は休みだから、ニンニクいっぱい食べたァー





スープはユッケジャンスープ
辛くないっと思ったら、辛さが後からきてムセたぁー（笑）




辛いからぁーいタコポッカ
からすぎぃー




チヂミは、今日はあまり焼けてなくて、ちょっと焦げかけてるのが好きだから、イマイチだった




またまだ食べる


最後はワンチョッパル(王豚足)
これが凄い量だったぁー




でも、美味しくて美味しくて、ほぼ完食


ソウル３日間だけだから、なかなかハードスケジュール決めたけど

スパやサウナは、夜中から行く予定(苦笑)

今から楽しみぃー

ボンベイキッチン

超ひっさびさに、東心斎橋のインド料理
ボンベイ・キッチンに行きましたァー





本当はパンケーキに行くはずだったんだけど、お客様が来すぎて材料が無くなったとの事で、ＹＯＫＫＯが行きたかったパンケーキ食べれず

そしたらShinobuが、パンケーキに似てるからと、ナンがあるインド料理をオススメ（爆笑）

で、久々だから、迷いながら着いたボンベイキッチン（笑）

まずはインドのせんべいみたいなの、酸っぱ辛い緑のディップを付けて食べてぇー



インド料理行ったら絶対お約束で食べるタンドリーチキン



辛すぎなくて美味しかった

定番のチキンカレーと、カリフラワーとジャガイモのカレー、ナンもふわふわで美味ちかったぁー



カリフラワーとジャガイモのカレー、ちと辛かったけど、なかなか美味しかったのでオススメでっす

ＹＯＫＫＯの口がパンケーキの口だったので（笑）

インド料理の後はケーキやさんへ

このケーキやさんも、これまた久々でなかなかたどり着かなくて（笑）

いつも遅くまで空いてて、果物たっぷりで美味しーの




ケーキやさんの名前は知らない

大丸から近いんだけどね

プレミアムフルーツタルト、今宵も美味しゅー頂きました

中秋の名月

今日は中秋の名月だよん

真ん丸の大きいお月様見ながら、
北海道のべこ餅食べました

べこ餅は北海道でも、
子どもの日と、中秋の名月の時しか
昔は売ってなかったんだけど、何故か南港ても毎年手に入るようになった（笑）

真ん丸で大きいからスーパームーンと思ったら、明日がスーパームーンだってぇー


明日も忘れず見なきゃ

杏里

ａｉｒｅで友達のカットして、夕食はどこに行こうと悩んで、
手っ取り早く、ａｉｒｅ出てすぐの商店街にある、焼肉杏里に決定



なかなか良かざんした

韓国人がしてるからか、サムギョプサルやスンドゥブなどなど、韓国料理もたくさん


だからか、隣に座ってた韓国人は、焼肉食べずに韓国料理食べてた（笑）

クッパが美味しくて美味しくて



お腹いっぱいすぎて、ほんの少し残してしもたぁー

ライムサワーが濃かったからか、２杯しか飲んでないのに、ふらふらで帰りましたぁー（笑）