4連勤

今月から仕事を1日増やしました
今は大学の授業がないので期間限定で週4日勤務です。

3連勤が4連勤に変わっただけだけど
体全体の疲れと言うか、足腰の痛め方（疲労の蓄積）が大きい気がします。
足腰への負担は毎勤務かかっていますが
小さい負担が数日でも蓄積すると結構体に堪えるんですよ
筋肉痛ではなくて、骨や関節の圧迫による疲労って言うんですかねぇ？
ぎっくり腰に近いような痛み？違和感って言うんでしょうか？
1日休めば体の違和感は解消されるけど
4連勤が終わる頃になると改めて重労働だなぁと認識させられます

今は足腰の痛みがひどいわけでもないんですが
このままCNAの仕事を続ければ、いつかは足腰を痛める事は明らかです
予防も兼ねてサポーターを買おうかな～と考えていたところ
4連勤の負担でサポーターの購入がますます現実味を帯びてきました


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