口内環境を良くするために食後の歯磨きを始めたんだけど、笑
食後30分後ってめんどくさくね?笑
待ってらんなくね?笑
食べたらすぐ磨きたいんだけど10分後に磨きたいんだけど。笑
でも30分後じゃないと口内が酸性のままで歯がすり減ったりするんだよね。
歯磨きだけじゃ取れなくね?必ず歯と歯の間に詰まってて取ってるんだけど。笑
おねえが術後1日3回磨くようになって、
私も親知らずがこんなんなって口内環境を良くしたくて少しでも術後の経過を良くしたくてやり出したんだけど、笑
少し神経質で強迫観念なところがあるから必ずこうしなきゃいけないと思って頑張って磨き過ぎたりしちゃうんだよね。
歯の磨き方もどうすればいいんだろう何が正しいんだろうって考えちゃうし。
自由人なのに自由がきかなくなって身動きとれなくなっちゃうんだよね。笑
とりあえず昼間は軽く磨いて、
夜は歯磨き粉付けて丁寧に磨いて歯間ブラシしてる。
フロスはやったことないし自分でやると歯と歯茎を傷つけそうだから歯間ブラシでやってる。
1日1回の歯磨きでも強く磨いて歯茎削っちゃってた私にできるのかって感じだけど、笑
今は優しく撫でるように磨いてるよ〜。笑
膿じゃなくて空洞になってるらしいんだよね。
骨が膨らんで病巣になってるわけでもないし。
これ以上歯も歯茎も悪くしたくないからさ。笑
なんならもう虫歯治療で痛い思いしたくないから治療した歯全部抜きてぇよ。笑
再び虫歯になったり根の治療する可能性があるんだもん。
残りの歯を大事に守るからさ。笑
本当歯って大変だよね。笑
大事に守らなきゃいけないし一生ものだからね。
代わりの歯は生えてこないから。
磨き方も正解がないしね。
それぞれの歯や口腔環境にもよるじゃん。
だから定期検診が重要だよね!(*‘∧‘*)笑
歯は健康な時に診てもらう!b(*‘∧‘*)笑
小学生の時歯磨かなくて虫歯だらけだった私が言う!"(*‘∧‘*)"笑
歯磨き大事。あと唾液ね。
唾液いっぱい出して口内環境良くしよう。
美味しいものいっぱい食べて歯磨きしようね(*^◡^*)笑
とりあえずぐったも親知らず2本抜く方がいいってことでいいのかな?
私もそう思う。
2本同時抜きでいこう!笑
麻痺出るの心配だけど残しといてあとから変なふうになるのがいやだ。笑
また穴空いたり神経や骨に刺さったり。
麻痺は年単位で気長に治していこう。
2本同時抜きで心の準備進めていくね!"o(*^◡^*)o"笑