ラッキー・ハッピーな笑顔

家にあるもの全てがはなのオモチャです

　

　

　

【離婚カウンセラーのつぶやき】

最近おもうんですよ

すれ違う人の顔が怖いって

みんな口の端が下がっていて、への字口

当然、表情も怒っているとまでは言わないけれど

不機嫌そうな表情で・・・・

　

　

人の顔は、いつもしてい表情のように癖がつくそうです

気をつけていないと、「への字口」がいつもの表情になっちゃいますよ

への字口って、表情筋を使っていない状態らしいですね

表情筋は使わないと衰えるんだそうです

そうなると、輪郭が崩れ、口の横のシワ（ホウレイ線）が深くなり年を取った印象になるそうです

　

　

今すぐ鏡の前に行って下さい

手鏡でもいいです

普通の顔をしてみて？

どう？

への字口になっていませんか？

　

じゃ次に、口の端を上にあげてみて

もし、笑顔が気恥ずかしいのなら

笑って見えないギリギリまで口の端を上げてみて

どうです？

笑顔に見えない状態でも、結構、頬の筋肉を使っていると感じませんか？

　

　

笑顔がいいと言っても、ヘラヘラ笑いながらも歩けません

（最近の私はヘラヘラ笑いながら歩いているかも・・・）

今やってみた感覚を掴んで、毎日の暮らしの中で頬の筋肉を使いましょう

するとね、輪郭がスッキリしてきますよ

そりゃ、すぐに効果は出ませんが・・・

　

そしてね、笑う１歩手前から始めて、それが普通になってくる頃には

笑顔を褒められるようになります

そうすると、もっと自然に笑顔が身についていきます

　

そしてもう少しすると、なんかラッキーでハッピーな事が身の回りに増えてくるんです　

輪郭がスッキリした上に、ラッキーな事が増えるなんてなんてお得な　

あなたも実践してみませんか？

　

　

　

　

　

今日もブログを読んでくれてありがとです

下の緑色のアイコンをクリック

そのクリックがブログランキングに反映されランキングの順位が上下します

よかったらコメント＆クリックお願いします