カタルシス

  　

でろ～～～ん

おっぴろげぇ～～～

　

　

　

あらヤダ、見てたの

　

　

　

【離婚カウンセラーのつぶやき】

。。。カタルシス。。。

　　　　　　　　『浄化』を意味します

　

人に話を聞いてもらうと心が軽くなります

話すことにより、心が浄化されることを「カタルシス」言います

。。。心の浄化作用。。。

　

一昨日のブログで、帰り際に「いい加減にしてくれよな！」という事が有り、嫌な気持ちを持ち帰ってしまったと書きました

メールで愚痴り、会社で愚痴り、話を聞いてもらってずいぶんと楽になりました

　

女性は愚痴るのが上手です

友達に聞いてもらったり、同僚に聞いてもらったり・・・

でも、男性は愚痴るのが下手な人が多いようです

愚痴る自分の評価を下げる

愚痴る女々しい、男らしくない

愚痴る自分の弱みをさらけ出す

そう考えるからのようです

そして『ストレス』を溜め込むのです

　

お酒を飲めば愚痴れるタイプの人は、自分の枷を外さないと自分を表現できないのでしょうね

それでも、お酒の力を借りてでも愚痴れる人はまだマシ

愚痴れず溜め込んだストレスを「暴力」という形で表したり「ギャンブル」「お酒」

時には「浮気」という形で表現してしまう人もいます

そして「うつ病」もあります

　

　

客観的に考えてください

そんな形で表現する方が、家族、周囲に大変な迷惑をかけてますよね

評価を下げようと、男らしくなかろうと、弱みを見せるのが恥ずかしかろうと『愚痴』を溜めずにちょこちょこ吐き出した方が、結局は何倍もカッコ悪くないのです

家族を悲しませないのです

家族を悲しませてまで守ろうとする『男のプライド』に意味はあるでしょうか？

　

弱みを見せない人が弱い部分を見せるのには、物凄く抵抗があるでしょう

お酒やギャンブル、暴力、浮気は「逃げ」です

本当の男らしさは家族を悲しませたりしません

さ、ストレスを抱えているのなら『男らしく』愚痴りましょう

　

　

　

今日もブログを読んでくれてありがとです

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