***

2011-

進捗状況

2016-10-23 00:30:09 | 日記
演奏会に向けて10キロ痩せる宣言をしてたわけですが

だいたい2か月弱かしら、

マックスプップクプー時と比較して

体重5~6キロ

体脂肪5~6パーセント

くらい落ちた様子。

昨日爆食いしちゃったけどね。

まあ、チートな日も必要ということで。

ちょうど時を同じくして偶然部署も異動となり、

お弁当を作ってみたり(作り置きだから一週間同じメニュー)

歩き倒したり、筋トレやったりと

3つやるダイエットを継続し(なんだかんだ5つはやれてる)

仕事内容が電動とは言え、自転車乗りまくりだったり

まあそんな作用もあり今のところは順調。

自分の印象ですが、萎んだ、やつれたっていう感じではなく

健康的に痩せていると思うんだけど、

上司に「ダイエットなんだよね?ストレスじゃないよね?」と確認される始末。

この調子で続けていきますよー。

体重もなんだけど

太ももと二の腕のサイズダウンですな。

私は典型的な下半身ブーデーなので

昔から太ももとお尻がすごいので、スキニージーンズがスキニーにならないのです。

こんな感じになっちゃう。



板尾の嫁。

もちろん、標準の範囲内での数値目標なのでご心配なさらぬ様。

さて、明日はいよいよオケ本番。

コルセットも気持ちそんなにきつくない。
Comment
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする