自分を好きになる

夫の浮気発覚をきっかけに、自分について振り返ってみます

恋愛に依存

2024-07-20 13:20:00 | 浮気
これ、

モテる女の条件だったか

ダメになる女の条件だったか

なんかそんな感じのサイトから

大事な所を抜粋したが、、、



男性に執着心がない

パートナーがいたらいたでいいし、いないならいないでいいというスタンス

異性との関係において心の余裕がある

男性に自分の幸福を依存させてる

幸福は自分でつくるもの
男性に作って貰おうとする傾向がある

男性との関係で自分の幸福が左右される

執着しすぎると恋愛に振り回される
相手の行動に一喜一憂して、だんだん周りが見えなくなる

執着されると逃げたくなる
エネルギーの法則



これ結婚してもそうなのか?

恋愛だけなのか?

確かに結婚してる私は、



男性に自分の幸福を依存させてる

男性に作って貰おうとする傾向がある

相手の行動に一喜一憂して、



になってるな。

私、

男に依存するタイプじゃないんだけどな。

若い時、

彼氏なんて何年もいなかったし。

夫と付き合ってた時も

別にわかれてもいーや、

って思ってたし。

だって世の中男なんて

いっぱいいるじゃんね?



夫=大事な人

になったから、

そうなっちゃったのか?



あ、でも一つ言えるのが

男に対して

顔が見たいーとか

声が聞きたいーとか

会いたいーとか

一度もなったことない。
(キッパリ)

これは夫でもそう。
(キッパリ)

だから、夫が単身赴任の時に、

「声聞いて安心した」

とか

「ママに会いたい」

とか


ふーん、、、。


って思った。

キュンもなし。


って考えたら

ウチら変な夫婦だね。


夫は私を
心の拠り所にしてる割には浮気をし、

私は夫を
へーとかフーンとか
思ってる割には執着し、


お互い変なの。


私が
「この私を裏切るなんて許せない!」
って言うプライドか?

夫の方がプライド高いと思うけど。


まぁいいや、どうでも。

とにかく変な夫婦。

だから上手く行かないんだなぁ…。

筋トレ効果

2024-07-20 02:02:00 | 筋トレ
筋トレ初めて


バストアップには


土台となる胸筋を


鍛えなければいけないことはわかった。


それに特化した筋トレをしているが


壊滅的に胸筋がない私は


1つだけの筋トレだけでは


全っ然足りないことを理解。


それでダンベルを使って


胸筋を鍛えようと考え


ドンキは高かったから


Amazonでポチッた。


でもドンキで







こんな良さげなもの買ってみた。


¥1980-


20kgしかムリ。




あと、胸の大きさは


全くもって変わらないが


お風呂の鏡を見たら


悲しい胸はともかく、


ん?


乳輪が黒い!


こんな黒かったっけ!?


と思った。


そう、


胸がないくせに


一丁前に乳首が


タランとしてて
(乳輪がシワってしてた)


いわゆる垂れた状態になってた。


それが多分筋トレで


乳首が前に向いたんだわね。


そしたら乳輪のシワっがなくなって


まん丸乳輪になったから


黒いのが目立って感じたんだろうな。


おー、すごいじゃん!


土台ないけど


バストは前向きになったじゃん。
(正確には乳輪が前向きになった)


だよね、だよね、


毎日欠かさず筋トレしたもの。


このクソ暑ジメジメの中、


毎日毎日頑張ってるもん…。


私の頭の中の呪文


継続は力なり


努力は身を結ぶ


この言葉を支えに頑張ろ!


そしてバストドーンになった姿を


夫に見せて


ホレホレー♪と言いたい。


だって浮気って


パートナーより
身体的魅力のある人を求める


ってググッたら書いてあった。


これは刺さったね。


この言葉、


結構しんどいよ?


アナタに身体的魅力がないからです


って言われてるようなもんだよ?


いやぁ、ひどいわ。


特にウチの夫は


セフレを求めてるっぽいし。


多分セフレとも続かないだろうけど。


だって別に


セックス上手じゃないもん。


自己中だからセックスも自己中だし。


相手の気持ちいいとか考えないし。


この男にとって


最悪のセリフを吐かない私って


優しい?最悪?


今までして来た男の中で


1番下手だもん。


やっぱり悪魔なんかな?笑




買い物

2024-07-20 01:28:00 | 浮気
昨日は用事があって出掛けた。


あの一件から


車内は無言。


今まで音楽なしで


何やかんやと話していたが


会話のない今、


音楽なしでは辛すぎる。


ありがとう、


アップルミュージック。


好きな音楽を聞くと


少しだけテンション上がる私。


だか、実際買い物に行っても


夫の横に並ぶ事に抵抗があって


後ろを歩いてしまう。


夫はそれが気に入らないのか


スタスタと1人で行ってしまう。


もうこの距離感が全て。


あー、もう帰りたい。


そう思っていた。


結局、お目当ての物がなく


ドンキまで行くことになり


はぁぁ…と思いながら


また無言の車内。


再び、


ありがとう、アップルミュージック。


課金し続けた価値あったわ。


ドンキでお互い別々に


買い物していたが


欲しかったダンベルを見つけて


一気にテンション上げ!


でも、ダンベル高ーっ、、、


と思いながら


重ーっ、、、


って色々と持ったりしていたら


夫が来て、


Amazonで安く売ってたぞー


と。


そう、確かこの前の夕食の時に


ダンベル欲しいって言った気がする。


何だ、調べてくれてたんじゃん、


と悪い気しない単純私。


あと、胸筋を鍛えるのも見てて


それに便乗して


自分も何かローラーみたいなのと


腕立て伏せの何かも買うかな、と。


夫、何年か前に筋トレして


今は腕ムキ、胸ボヨン


筋トレやめて胸はボヨンになって


正直、私より胸がある、、、。


だから私が胸がナイナイと言うと


腕立て伏せすると


胸に効くよ、と言っていたが


全くのんべんだらりだった私は


右から左だった。


今はわかる、胸筋鍛えないと


胸は大きくならないわ。


話はそれたが


そのダンベルや筋トレの器具を


一緒に見たことで会話があり


そこからは普通に話すようになり。


いつものように買い物をして


帰りの車でも普通に話して


何なら外食もして


また元通りにはならないが


壁はちょい薄くはなった。


ただ前みたいに


スキンシップは出来ない。


ただ鍵を渡したりの


手に触れることに抵抗がある。


今は目を見て話せるようになっただけ。


それでもまだマシか。