歳を重ねることは、幸せなことではないの？

先日、誕生日を迎えた私は、ある人に、お祝いの言葉と共に、「もう嬉しいとは言えないだろうけど」と、少々モヤッとすることを言われました。
歳を取るにつれて、こういうことを言う人が増えますが、どうして「年を取ること＝嬉しくないこと」なのでしょう？私は、誕生日は、「産んでくれて育ててくれた両親に、感謝をする日」だと捉えています。
両親が、産み育ててくれていなければ、大切な人たちにも、出会えていないからです。だから、私にとって誕生日は、「出会いの日」で「感謝の日」なのです。
産まれていなければ、また、生きていなければ出会えなかった人たち、もの、こと。こういう風に、幸せだと思えるのは、人生がうるおっているからかも知れませんが。
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幸せになる方法

タンパク質

目玉焼き、スクランブルエッグ、オムレツ、卵焼き、
これらは卵を使った代表的な料理ですが、実は卵もバストアップに効果を
発揮する食材の一つと考えられています。
バストアップにはタンパク質を摂ることが重要とされていますが、
卵にも良質な動物性タンパク質が豊富に含まれています。
動物性タンパク質には筋肉や血液を作る働きがあることから、
バストを支えている筋肉である「大胸筋」の発達を助ける効果が期待できるため、
バストアップには欠かせない成分となっているのです。
バストは９０％が脂肪でできているのですが、
バスト全体を支えるためには筋肉がしっかりついていなければなりません。
ただ年齢を重ねるごとに筋力は落ちていき、女性ホルモンの分泌量も低下することから
バスト全体のハリも失われていきます。