高学年のコーディネーション運動

坂下FCの高学年

身体が硬い

身体を上手に動かせない

あまやみ～

くまやみ～

病院に行ったらうりひゃっかい(゜o゜)

の診断

 

とにかく外遊びが足りないかと感じた

 

 

コーディネーション運動で身体を上手に動かそう

倒れた時に身体を守る

ケガをしないようにね！

 

水・金・土と動き作りやコーディネーション運動をやってみた

女子選手は、ウィンターカップで動きを観察

ボールの落下地点に入れるようになっている

ヘディングなどは、タイミングだな

 

ゲームで確認していないが

数名は、スタートが良くなったかな

よっこいしょの動作でスタートする選手たち

相手を外してスタートするタイミングを変えてみた

半歩多いがおもしろいタイミングで動けるさ～

 

身体が覚えたら速くしていってよ

走るスピードは遅くてもボールを持ったら前に立たれなくなるさ～

 

がんちょんみ～二人は、てぇ～げ～でやらなければ

良くなるのだけどな

 

数年前までは、強制的にやらせていたが

今は、てぇ～げ～し～はウッチャンなげている

 

やった選手と

やらない選手では、すぐ差がでる

 

気づいた頃には、卒業している

やっておけば良かったな～

と気づいたら中学は、他のスポーツをしても良くなるはずよ！

 

ちばりよ～わらびんちゃ～！