火曜日のママさんフットサル

o(^o^)o

火曜日は、銘苅小体育館へ
パラセルベッサと藤まみ～のフットサル♪


あぎじゃびよい(￣◇￣;)

わった藤まみ～は？


う～らんさ～
(>_<)


パラセルベッサも今日は、少ないね
(;゜O゜)


でもじゅんちゃんコーチもやってきてゲームができる１０名だ
o(^o^)o


あげなのはぁめ～は？


膝こぉ～りと～ん
O(><;)(;><)O

体育館でプレーしたら
足が違う方向に曲がるさ～
Σ(゜□゜;)


パラセルベッサは、身体の使い方をボールを使って覚えてもらいました♪

そして
相手の動きを見ながら動く
ムーヴ？
ウェーブ？

回りこみながら動く
あらんや
斜めに動く？

どっちでもあるが

少し早く
身体を動かす


ラストゲームで 少しできてましたね♪

えっ(゜o゜；)
動けてた？

って言ってたけど


できてましたよ！
o(^o^)o


どフリーになりボールが何回か入ってきてたのでgoodです(*^_^*)


全速力で走らなくても
簡単な身体の使い方で動いていけたら
ケガしないさ～ね♪


ママさんたちは、フットサルでケガをしない事が大事
急なターンや全力で走って
≡≡≡ヘ(*--)ノ

うまく止まれなくて ひねったり
と しないようにね


身体の使い方覚えてよ♪


チバリヨ～

ミニサッカー教室

('◇')ゞ
コートに到着


あぎじゃびよい(￣◇￣;)

水溜まりがアマクマなあるさ～
(>_<)


芝生のコートなので
今日は、中止です


ヤバい(´ヘ｀;)

また雨が降りそうだな



アジアクラブのミニサッカー教室は、木曜日に延期



明日は、坂下FCのトレーニング
とキッズサッカースクールだ

雨降るなよ