坂下FC

真嘉比小を中心としたアマクマの
ウ~マク~たちのチームです。
キッズスクールやママさんフットサルもチバッてるよ!

はっさまよ~( ゜o゜)

2012年01月25日 20時49分44秒 | Weblog
はっさまよ~(゜o゜)

なんで あんし寒いばー
(なぜこんなにも寒いの)


やしが…


マックは、半袖でトレーニング
( ̄□ ̄;)!!


ぬーがらー

はんでぃとぉーんはじや

(どっかおかしくなってるな)



子どもは、風の子


じょーい ちゅーぬ
ひーさや ちゃ~ならん

(まさか…今日の寒さは、耐えられんよ)
((((゜д゜;))))



今日のトレーニング


ボールが見えなくなるまでミニゲーム


薄暗くなって アジリティトレーニング?

あらんや


身体機能を高める遊び
(#^.^#)


走る 飛ぶ 跳ねる
掴む ぶら下がる
転ばない足さばき
転がる

といった遊びを遊具と植木を使ってやってみました
('◇')ゞ


サッカーにあまり必要のない動きもあるが
いろいろな動作を覚えておくと 簡単にはケガはしないはずよ


意外にちびっこ軍団は、動けた
(〃▽〃)


高学年は…


あぎじゃびよい
┓( ̄∇ ̄;)┏


硬い バランスが悪い
サッカーの動きしかできない

ちゃ~ならん
ポイッ(-_- )ノ⌒


学芸会が終わったら久しぶりにまた
落武者の修行をやらないとな…

やしが
大丈夫やがや

去年は、ポニョが丸太からいきなり顔面から落ち
Σ(゜□゜;)

病院にレッツゴー
ε=┌( ・_・)┘

ハナビラーで学芸会へ
(´・ω・`)


でも
今 身に付けておかないといけない動きなので
ちょっと危ないがやるしかないな

チバリヨ~!

わらびんちゃ~

ヾ(´ω`=´ω`)ノ





コメント
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