こんにちは 川崎駅西口 地域交流カフェ カフェマイムの萩です。
パソコンに座る時間がなくって、すっかりご無沙汰してしまいました。
画面も変わってしまっていて、焦っています・・・
やっぱり書くぞ～と決めたからには、書かないと行けませんね。こんな年末になって深～く反省しております。
さて昨日は、歌声喫茶の、歌い納めでした。楽しく歌いましたよ～。
そして今日は、河合始のお知らせです。
来年の1月12日の土曜日 11時から、カフェマイムで笑いヨガ開催します。
最近はすっかり常連のお客様がふえましたが、必ず新しい参加者も有り、嬉しい限りです。
私は下の写真から7㎏減量成功しました！！が、いまだにそれをキープしてます。がんばってますよ！！
やった～やった～いぇ～い！！（笑いヨガのかけ声です）先日も書いたけど・・・
全て、笑いヨガだけのせいではありませんが、確かに体のコアの部分に効くのは間違いありません。
お家でも、なるべく、大きな声で笑うように心がけていますよ。だって、笑ったもの勝ちですから～。
笑いヨガに興味が沸いたら、ぜひご参加くださいね。動きやすい服装、靴でご参加ください。
いつもみんなで、世界旅行をしています。右脳の想像の世界で、笑います。
１１時から参加費１，０００円です。青空屋台のカレーセットは１５００円です（笑ったあと、皆さんと交流して時間の共有をしております）。どちらもお電話で予約してくださると、うれしいです。
０４４－５４８－４１３２ 担当 萩まで。
皆様のご参加お待ちしてます！！
