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陽だまりの中で…

おっどろき!たまご 👀

サークル活動に参加

異常なほどの大汗をかいた…

慌てて水分補給と保冷剤で体を冷やす

シャワー後のように 髪の毛先から汗がしたたる

大量の汗をかいた後 それが乾燥した際に塩分が残ります

髪の毛を触るとバサバサガシガシした手触りに 

帰宅すると 温室のような熱気に包まれ

おもいっきり窓を全開したいが

光化学スモッグ発令中



シャワーで スッキリ!

遅めのランチは 冷やし中華です

朝 茹でていた玉子をカットすると 二黄卵!


ランチ

冷やし中華・ブルーベリー・炭酸水




冷やし中華


ヾ(´︶`*)ノ♬ 

得した気分ですね(笑)



光化学スモック注意報が

県内に発令の知らせがスマホに届き

熱中症のような症状は 光化学スモッグが原因?

サークル活動中は すべての窓を全開で

エアコンが効いてはいたが…

軽い頭痛があります







19時に 注意報が解除されました!


【光化学スモッグの発生条件】
①大気が安定
②風が弱い
③日射が強い
④気温が高い

【人体に現れる症状】
①目や喉が痛い
②なみだがでる
③頭痛
④咳
⑤皮膚が赤くなる



喘息など持病がある方は 十分注意して

外での激しい運動をするのも避けた方が良いそうです







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