★一年の終わりに★

本日で２０１１年の岩倉アパートでのYOGA終了しました

今年一年多くの人とYOGAの時間が共有できて幸せです

年の瀬、ということで感謝の瞑想を最後に行いました。
ありがとうございます、と心の中で唱える瞑想法です。

今年一年のいろいろな出来事が頭の中を横切りました。

良かったこと。
辛かったこと。

嬉しかったこと。
悲しかったこと。



そのすべてに感謝を

私に幸せや気づき、試練を与えてくれた出来事にありがとうを


来月は５日から通常通りのレッスンになります。






最近は、一年の締めくくりは大切に！
と、大掃除に励んでいます。

合間に映画を楽しんだり・・

相変わらず、DVDで映画鑑賞にはまっています。

邦画大好き

今年良かった映画は・・・・（DVD含む）




「ケンタとジュンとカヨちゃんの国」（松田翔太　高良健吾）

「八日目の蝉」（永作博美　井上真央）

「まほろ駅前　多田便利軒」　（瑛多　松田龍平）

「マイ　バック　ページ」（妻夫木聡　松山ケンイチ）


なんだか全体的にトーンが暗め？？（笑）

今年のアカデミー主演男優賞は松ケンで決まり！だと個人的に思います☆
ノルウェイの森は堅いだろうしマイバックページの演技が素晴らしかった！


面白い邦画が多くて楽しすぎる！！
来年もたくさん観るぞーーー