皆様
おはようございます。
なんと
朝は土砂降りでしたが
急に晴れた日です(*^^)v
ウォーキングできて良かった(^_^)v
あらまっ
ウォーキング途中で青空 ちょっと秋っぽいような
花壇も
まだばら子さんは咲いてます
雨のしずくが綺麗ですね
オクラホマも
ちょっとこぶりながらもすくすく
咲いてくれてます。
ここのところ
毎日歩いています。
ダイビングって機材が重いでしょ
ボートならいいんだけど
beachなんかだと背負って歩かないといけないのですよ
体力がない・・・
しかし
代わりに誰かが背負ってくれるわけじゃないので
体力必要なんです
なので頑張ろうかなと
ウォーキングなれてきたら
筋トレでも
自重トレですが
もじもじとやりたいと思います
でも
まだ身体が動くなんてありがたい
ご機嫌です
欲をいえば・・・
もうちょっと体重が落ちればいいのですが
中々落ちませんね
じわじわ落ちてはいるのですが
まだまだ 頑張らないと駄目です
だってウェットスーツ作った時より
３キロも太ったんだも(-_-;)
強敵だわ。。。
からだ中にまとった脂肪。。。