じゃぁ、寝ます☆
おやすみ〜☆
皆さんも
ゆっくりとねぇ
お疲れ様です☆
一度、思いっきり
浸る
経験、体感
そして
実感する事が
大いに必要なんだろうなぁ
解決策
それしかない
と言い切れるかは
別としてね
あながち
間違ってはいない気もする
ねっ、安全基地さん
(空想上)
ねっ、安心基地さん
(空想上)
近ければ
近いほど
見えなくなってしまうのか
それとも
たまたま、まだ
出会っていない
知り合っていない
だけなのか
歯がゆい
歯がゆさだけが
グルグル回る
孤独感の中に
取り残されているかのように
病院にでさえ
失望感と不信感
これは、ただ事ではない
ただ事では
済まされぬ
依存性パーソナリティ障害
も
含まれているのかも
しれないなぁ
自分でも
依存性なんだろうなぁ
と自負出来る部分が
あるからね
以前にも書いた事が
あるけどさ
もうねぇ
自分自身が
分からなくなる
自分自身さえ
何者なのかも
分からなくなってね
生きて行きにくい
生きづらいんだよ
身近には
良き理解者もなく
検索しながら
調べたりしていると
県外で遠い場所には
良き理解者が
居そうだと
勝手に思い込んでしまい
がちな所があるなぁ
自分が見ているサイトの
中でも地域は
県外だもんねぇ
身の回りごとも
全てに自分の敵のように
見えてしまう時がある
味方はいるの？
全てが敵だけ？
全てがライオンだらけ？
前は絶壁
後ろはライオン
その逆で
後ろは絶壁
前はライオン
どちらとも恐怖
追い詰められた
緊迫感
記憶
それが今でなお
身体的に
しみついている
なので極度の緊張感
余計に
警戒心も強くなるし
用心深くもなる
どうして
HSP
境界性パーソナリティ障害
回避パーソナリティ障害
アダルトチルドレン
複雑性PTSD
愛着障害
罪悪感などなどを含めた
こう言う事を
理解してもらえないんだろうか
どうして気づいてもらえないの？
話してるのに
一生懸命、説明してるのに
なぜ？ねぇ、なぜ？
知らないの？
初めて聞いた話？
そんな事はないよね？
そんなはずもないよね？
あぁ、ちょっと
自分自身の気持ちや
感情面が表に
溢れてきてる
うーん、興奮気味？
もう〜！どうしてよ〜！
と
そのままの自分に
身を任せると
こうなる
言葉が上手く言えないけど
なぜか
イライラ疲れになってた
お風呂に入った
シャワーでの
午前中の他に
今日は
お風呂の湯船にも
入って、ゆったり！
あぁ、気持ちがよかった
極楽、極楽と
誰かが言ってたねぇ
ほんとにお風呂はいいね
何とも言えない気持ち
朝方には
セミの声の
合唱だった
夏って言う感じだけど
まだ梅雨明け宣言は
されてないからねぇ
けど、セミの声が聴こえると
セミさんも生きてるねぇ
夏しかない短い人生を
必死に生きてる！
それが鳴き声と共に
自分には叫びとして
心に届くように・・
セミさんも子孫を残しながら
次へ次へと
引き継がれて行くんだろうなぁ
頑張っているよね
うん、頑張っているさぁ
暑さとセミさんと
これでスイカがあったらね
いや～、食べたくなるなぁ
冷えたスイカ～(*^^*)
お風呂に入った
と言うか
シャワーだけどね
サッパリしたなぁ
嫌な気持ちも
ボディソープと共に
洗い流してって感じだった
お風呂の湯船に入っている時は
父に話しかけるように
またおじいちゃんや
おばあちゃんに言うように
お風呂は気持ちいいよ～
と毎回声にしてしまうなぁ
だってねぇ
このお風呂の気持ちよさを
伝えてあげたいなぁって
思ってしまうんだよ
無理だけどさ
無理は承知でね
あぁ、でもありがたい
うーん♨
警戒心強くて
用心深くて
危機感に過敏過ぎる
敏感過ぎるから
毎日が実に
キツい状態だなぁ
どうしたらの
対処方がない！
うまく付き合って行くとしても
もう〜しんどいんだよ
かれこれ何十年と
こんな日々をねぇ
分かる人には分かる
分からない人には
分からない
かなぁ
写真は
撮らなかったけど
朝一番に
ハトさんを見つけたよ
可愛いなぁ
動く仕草とかがね
だけど
知らないハトさんも
あるんだろうなぁ
結構、凶暴的な
そんな部分もあるのかな
敵や獲物と
葛藤する時など
分からないね
物静かなハトさんしか
知らないからさぁ
朝早くからハトさんを
見られたから
嬉しかったよ〜
夢を見ていて
ビックリしての
目が覚めた時が
午前4時頃
今から2時間程前だなぁ
月曜日だぁ
今日は
どんな日になるかなぁ
まだ脳が起きてないみたい
完全にね
だけど
朝は気持ちがいい