春バテ・・・・？

先日は20度を超え、汗ばむような陽気でしたのに、今日はまた、冬に逆戻りをしたような冷たい雨の一日となりました。

三寒四温とは言いますけれど、これほど寒暖の差が大きいと体調管理が難しいですね。

この、寒暖の差で体調を崩すのを『夏バテ』ならず『春バテ』と言うんだそうです。
（テレビの健康番組で、どこかの先生が話していました）

私も、このところ体調がすっきりしなかったのは、この『春バテ』だったのだと、自分で納得しました。


明日はまた、暖かくなりそうです。