最近、毎日のご飯を『玄米』にしてみました
最初はこわごわ白米と半分づつで炊いて食べたら『おいしい！』
私は固いご飯が好きなので白米よりおいしい～
だからタイ米も好きなんです。
次の日、１００％玄米で炊いて食べたら『ますます硬くておいし～！！』
やわらかいご飯が好きな方にはどうかわかりませんが、玄米は噛めば噛むほど旨みも出て、なんといっても栄養満点
お腹のお掃除もしてくれるそうです
毎日スッキリ
アップした写真はチェンマイのロイクロ通り裏にある『パンダウ』というお店のランチ♪
オーガニックのカフェで日本人の女性の方がやっています。
写真の雑穀お粥もとってもおいしかった～
また、日本人女子の心をくすぐるカワイイインテリアや雑貨や食器
おススメのお店です
www.cafepandau.com/