LOTAS INDAH の日々

名古屋市泉。タイ古式マッサージ&バリニーズ&フットリフレ&マタニティーマッサージの隠れ家サロン

タイフェス2019

2019-05-31 16:22:23 | ロータスインダーお得情報


6月1.2日はタイフェスの為、ロータスインダーはお休みを頂きます。
パドマニリシェのブースで、お待ちしています




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納豆作り

2019-05-17 20:45:08 | 食べ物
 
赤池のハンモックさんにて納豆作りと腸ヨガのWSに参加してきました😊
 納豆は毎日食べるけど作るのは初!
どーやってできるのかワクワク
 玄米をお水で煮出します。
 そして炊いた大豆に振りかけて
 
 
なんとそれだけ😳
 
とはいえそれからがポイント
決まった温度で1日半位キープ。その発酵作業が難しいようです。
 
タッパーにカイロとタオルを巻きつけ保冷袋へ。
温かさをキープさせて一日ちょい。
試食したみたいに美味しくできるかな〜🤔
豆乳ヨーグルトの作り方も学びました。
これまた美味しい〜♡
 
 
納豆作りの前に腸ヨガもしましたよ🧘‍♀️
 腸を意識したヨガポーズやお腹揉みは気持ち良い〜♬
腸が元気になりました🤗
 
 
 
 
 
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母の日にギフトカード

2019-05-03 16:14:16 | ロータスインダーお得情報


もうすぐ母の日
花やエプロンも毎年だなぁ…ってお困りの方!
マッサージのプレゼントはいかがしょうか?
お支払い方法などのご質問は直接ご連絡下さい。




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