岩盤ヨガ<閉店になりました>

１０月より毎週月曜８時半、ランナットにて岩盤ヨガを教えさせて頂く事になりました。
その為ＬＯＴＡＳ　ＩＮＤＡＨの月曜は７時までの施術となりますのでお願いします。

<Ｈ２０　12月に閉店となりました>


ランナット→http://www.lannanuat.jp/



岩盤ヨガスケジュール→http://www.lannanuat.jp/bedrock.html



藤が丘駅直結です。




タイ古式マッサージは二人ヨガといわれるように　二人でのストレッチ。
ヨガはセルフケア、タイ古式マッサージとヨガは近い存在です。
毎日マッサージは受けれないのでヨガを覚えて自分の体作りをしていきましょう。

岩盤で行うヨガは汗も出て肩こり腰痛冷え性さよ～なら～
お肌スベスベ　ストレス解消　ダイエット効果有り



みんなで美しくなっちゃいましょう