一週間のランニング記録。（８月14日～20日）

８月14日（月）　休養。
８月15日（火）　JOG

走行距離　５mile（=８km）
走行時間　46分30秒

８月16日（水）　JOG

走行距離　５mile（=８km）
走行時間　47分05秒

８月17日（木）　JOG

走行距離　５mile（=８km）
走行時間　45分30秒

８月18日（金）　JOG

走行距離　４mile（=6.4km）
走行時間　37分37秒

８月19日（土）　60分LSD

走行距離　７mile（=11.2km）
走行時間　１時間02分07秒

８月20日（日）  1/2 MARATHON LSD　

走行距離　13.1mile（=21km）
走行時間　２時間08分32秒

◆８月の累計走行距離　103.7mile（=165.9km）

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今週からは、いつも通りNJ州の自宅に戻ってのランニングが始まった。先週までは日本帰国や、社員旅行など、旅続きだったこともあって、週末、自宅でゆっくりできるのは７月15・16日以来、なんと５週間ぶりである。ということもあって、ランニング以外は外出もせず、音楽鑑賞や読書などで、のんびりと過ごした。

先週、皇居で目撃した谷川真理さんの公式ホームページを見ると、８月20日がニューカレドニア・マラソン出場、８月27日が北海道マラソン・ラジオ解説というスケジュール。忙しく、あちこちを飛び回っている中で、走る姿を見られたのは、幸運だった。一度、NYCマラソンにも参加して頂けたら嬉しいのだが、毎年ホノルルのほうを優先しているようなので、スケジュール的にちょっと厳しいかもしれない。

で、来週８月27日は、いよいよ第１回NYCハーフ・マラソンだ。結果はどうあれ、まずは記念すべき第１回目のイベントを、楽しみたいと思う。