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★ブログ移行のお知らせ★
(2014年10月13日 | ランニング日記)
2006年４月から８年半の長きに渡り、当ブログにお付き合いいただきありがとうござ... -
2012年のまとめ。
(2013年01月01日 | ランニング日記)
今年の走り納めは、いつも休日に走るハケンサックリバー＋インディアンレイクの定... -
アメリカ横断5000キロ： ゴールへのFINAL RUN
(2011年11月27日 | ランニング日記)
11月23日（木曜日）、この日はアドヴェンチャー・ランナー高繁勝彦さんの「PEA... -
怒濤の８レース（in ９ Weeks）を振り返る。
(2011年06月15日 | ランニング日記)
さて、４月から続いた怒濤のレースウイークも一段落したので、簡単に振り返ってみる。... -
伝家の宝刀・・・「おはようロング走」。
(2011年04月23日 | ランニング日記)
４月22日（金曜日）： おはようロング走、10mile。-05mile 48:4... -
歴史の代表選手として。
(2011年03月26日 | ランニング日記)
あれ？ ゼッケンの名前が「みなこ」になってる。本名で申し込んだはずなんだけどなぁ... -
ＮＹＣからもエールを送ります。
(2011年03月21日 | ランニング日記)
３月20日（日曜日）、セントラルパークで道走会（在米北海道ランナーの会）主催のイ... -
2010年のまとめ（その２） 走行距離編。
(2011年01月03日 | ランニング日記)
クリスマスの翌日、12月26日（日）の午後から27日（月）にかけてアメリカ東海岸... -
2010年のまとめ（その１） フルマラソン編。
(2011年01月02日 | ランニング日記)
さて2010年も終わり、新しい年を迎えたので、ここで昨年のまとめをしておかないと... -
ロックンロール・ラスヴェガスの衣装。
(2010年12月03日 | ランニング日記)
英語で「THE BOOK」といえば・・・聖書。そして「THE KING」といえば... -
2011年前半 フルマラソン大会出場予定。
(2010年11月26日 | ランニング日記)
2010年も残すところ、あと１ヶ月余り。出場予定レースは12月５日（日）のロック... -
ロックンロール・フィリーの衣装。
(2010年09月19日 | ランニング日記)
９月18日（土曜日）午後１時過ぎ、フィラデルフィアに到着。ホテルチェックインを済... -
JogNote仲間との「おはようラン」
(2010年08月02日 | ランニング日記)
７月下旬のある日、初のJogNote仲間との「おはようラン」が実現した。「お相手... -
ロックンロールシアトルマラソンの衣装。
(2010年06月24日 | ランニング日記)
さて、いよいよ今週土曜日に迫ったロックンロールシアトルマラソン。今回の衣装は先日... -
ハーフマラソン大会（＠ボストン）の衣装。
(2010年05月27日 | ランニング日記)
いよいよ今週末（５月29日～30日）はボストンへのプチ旅行＆レース参加。メモリア... -
…ということで、ＬＡマラソンに出発！
(2010年03月19日 | ランニング日記)
紆余曲折の末、ようやく2010年度最初の大レース、ロサンゼルスマラソン（Hond... -
【修正版】2010年度のマラソン＆ハーフマラソン大会予定
(2010年03月07日 | ランニング日記)
レース計画の一部立て直しに着手。本来は２月28日に出場予定だったマルディグラマラ... -
27マイル（= 43.2km）： 自己最長距離を完走。
(2010年03月02日 | ランニング日記)
-05mile 48分47秒-10mile 47分28秒-15mile 46分1... -
日曜日はマルディグラマラソン…のはずだったが。
(2010年02月28日 | ランニング日記)
２月28日（日曜日）、いよいよ今年最初のフルマラソン、ニューオーリンズで開催され... -
２月13日： 誕生日ロング走。
(2010年02月16日 | ランニング日記)
先週の土曜日は「誕生日ロング走」ということで、合計19mile（=30.4km）...