昼弁当のご飯分痩せましたが殆ど誤差範囲でしょうね
でも痩せるのは良い事です
朝ご飯はおにぎりと昨夜作ったベーコンいただきました
が降っていたので午前中はとすごし
昼ご飯は冷凍のカニあんかけ炒飯いただいて
13時半過ぎにカミさんを迎えに出かけました
15時半過ぎに箱崎駅でカミさんを迎え
コストコで買い物をし18時過ぎに帰っての
夕ご飯はお手製の福神漬
コストコの試食で美味しかったので
思わず購入したガーリックソーセージ
メインはパンチェッタとモッツァレラチーズ
今日もいただいた旨辛てっぽういか
乾き物で〆ましたが今日は如何でしょう
明日からまた一週間ですが今週は4日勤務で
嬉しい事です
でも痩せるのは良い事です
朝ご飯はおにぎりと昨夜作ったベーコンいただきました
が降っていたので午前中はとすごし
昼ご飯は冷凍のカニあんかけ炒飯いただいて
13時半過ぎにカミさんを迎えに出かけました
15時半過ぎに箱崎駅でカミさんを迎え
コストコで買い物をし18時過ぎに帰っての
夕ご飯はお手製の福神漬
コストコの試食で美味しかったので
思わず購入したガーリックソーセージ
メインはパンチェッタとモッツァレラチーズ
今日もいただいた旨辛てっぽういか
乾き物で〆ましたが今日は如何でしょう
明日からまた一週間ですが今週は4日勤務で
嬉しい事です