加西市アロマ&ハーブ・カラー&アートでゆったりセラピー~ルシーラ~【Rucira★】~ようこそ癒しのログハウスへ

ハーブティーと共にくつろぎながら、ゆったりセラピーを味わってみませんか。
あなたの好きなあなたに戻れるサロン。

終わらない花

2012-01-20 23:31:12 | アートセラピー

今日は須磨の戸部先生のサロンにアートセラピー講座を

受講しに行ってました。


今回のテーマは男とは・・・?女とは・・・?


まず、男とは・・・?働く・守る・単純など

言葉にしていきます。

その言葉から私がイメージした男とは・・・?ダウン


ゆったりセラピーサロン ~ルシーラ~-120120_2109~01.JPG

ロボットのように働く姿。


女とは・・・?優しい・包容力・育児など

私がイメージした女とはダウン


ゆったりセラピーサロン ~ルシーラ~-120120_2108~01_Ed.JPG
子供を引き連れた親鳥の姿。


男とは・・・?女とは・・・?

この中から出てきた言葉で私が印象に残ったのは

男とは・・・守る

女とは・・・包容力


それらの言葉が私自身を現している。

その言葉を一つにすると

そこに生まれた私のイメージはダウン


ゆったりセラピーサロン ~ルシーラ~-120120_2109~02.JPG

「終わらない花」

蓮の花の中から蓮が育っていくイメージ。

輪廻を繰り返しながら、育っている感じですね。


最近、読んだ本に

人を育てるのは動物を育てるように育てるのではない。

植物を育てるように育てるもの。

充分な光や栄養、水分をあげて、それでも、まっすぐに伸びなければ

添え木をしてまっすぐ伸びるように支えてあげる。

すぐには、元の戻らなくても添え木をすることで

自分の力でまっすぐ伸びようとするからです。

とあった・・・。


なんとなく、そんな事を思い出した。


花とは無償の愛でできていると私は思う。

だから、花の中から花が咲く。

そんな、終わらない花があればいいな~と思う。

そんな、花になりたいと思う・・・・。


空と海が繋がる世界

2011-12-23 19:39:53 | アートセラピー
本日、皇法指圧のくるまりさんの指圧とレイキ&ルシーラのアートセラピー終了いたしました。

ご来店下さった方々ありがとうございました。

私も指圧をしていただきました。刺激物を食べ過ぎたせいか内臓が弱ってました。やはり身体は正直です。弱ってる所は痛みとして訴えてくれます。
指圧、凄いです。

最後のレイキでは完全に寝てました。数分だけのはずが数時間寝たような感覚です。

あ~、今日も癒された。
私腹のひとときです。

本日のアートセラピーのテーマ『海の波の上の星空』の作品のひとつを紹介します。

~海と空の繋がる世界~

穏やかな海に浮かぶ舟に乗ってるのは自分。
海と空が繋がっている場所目指して舟はゆっくり進んでいきます。
深い夜空に浮かぶ星空は穏やかな海に映っています。

ザザザー、ザザザーと静かな波音がします。


‐‐‐‐‐

海と空が繋がる世界。
ありえない世界だけど絵の中では存在するんです。

想像して下さい。
海と空の繋がる世界を、
そんな場所があれば行ってみたいと思いませんか?



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タコとサンゴの世界

2011-12-07 17:26:59 | アートセラピー
先日、セラピスト仲間と集まった時に描いていただいた絵を紹介します。


サンゴにタコを思い思いに描いてもらう簡単なワークです。

この絵から今の問題にどう向き合っているかがわかってきます。
『苦しみを怖れる者は、その恐怖だけですでに苦しんでいる』と誰がが言ってましたが、


◆問題と一体化し、自己をみつめようと自ら苦しんでいる人。

◆問題を解決するたびに成長していく人。


◆感覚や感性を大切にするあまり、問題からも自分からも目を背ける人。


問題に対してこの絵から様々な視点や捉え方が伺えます。


『想像力は知識よりも大切である』とアインシュタインが言ったみたいに、自分の描いたタコを大海に泳がせるとどんなふうに変化するか想像して下さい。
(想像の世界は何でもありです。タコが空を飛び回っても少しもおかしくありません。)

そこに、今の問題を解決できるヒントが隠されているかもしれません。



12月12日『中里の庵 沾』さんでヒーリングイベント

12月18日Minekoさんのパステル和アート教室

12月23日、皇法指圧くるまりさんとコラボ企画


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マイ・ロード~アートセラピー~

2011-11-05 22:40:58 | アートセラピー

今日は動物家族画を体験していただきました、家族画自体、とても繊細で慎重なアートセラピーワークなのでblogに載せれませんが、そこに現れた世界には描画者の家族に対しての深い思いが現れていました。

そんな、重いテーマの最後にしたのが『マイ・ロード~あなたへ続く道』
一本の『道』を描いてもらい、そこに足りないものを付けたしていただく簡単なワーク。

描画者それぞれの世界が広がります。

『道』なのに天に延びる木のような道。
その道を一生懸命進む虫達。
その先には太陽と月、そして様子を伺いに来た神様。
ファンタジー!楽しそう!
描画者のマイ・ワールドが広がります。


もう一つの作品は

何故か?海から延びた道。
脇には花が並んでます。
海の近くには山々。
描画者は大好きな彼といつも一緒。二人の愛車は緑のかぼちゃの馬車。素敵でしょ。
かぼちゃの馬車はシンデレラの乗り物、なんてルールは彼女の中には存在しない。
きっと、二人はかぼちゃの馬車で何処へでも行けるんだろうな~。


‐‐‐‐‐‐

アートセラピーを通して見える事があります。
自分の中から出て来た答えに耳を傾けてみると、今の自分の悩みのヒントが隠されてたりします。

描く事は決して難しい事ではありません。また、無理して上手に描く事もしなくていいのです。ありのまま、思うままに描く事がアートセラピーとして上手に描くコツなのです。


気軽にアートセラピーを体験しにいらして下さいね。
何か大切なものが見つかるかもしれません。


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期間限定MENU ハコニワ・サンタさん
11月のお知らせ

黄と黒の世界

2011-11-01 17:47:34 | アートセラピー

今日は須磨の先生のサロンでアートセラピーのお勉強に行ってきました。

今日は黄黒交互彩色法。

黄色と黒色しか使わないセラピー。
なんて、画期的!シンプルなようで奥が深い。

黄色の持つ個性や明るさや知性など、黒色の持つネガティブで力強いこだわり感が、描く事でクライアントとセラピストの間で微妙なリズムを作りだします。
(これは体験してみないとわからない感覚ですね)

そこに生まれた親近感に似た安心が二人の距離を縮めてくれます。

絵を通して会話する。

潜在意識で繋がっていく感覚。

アートセラピーって面白い!
自分だけではなく、他人とも繋がる事が出来る。

また、今回も素敵なアートセラピー体験させていただきました。


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11月のお知らせ

11月27日『中里の庵 沾』さんでヒーリングイベント

11月6日はMinekoさんによるパステル和アート教室


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