本日、金曜は有給とってお休み♪
今朝ニールがリビングで観てたTVの、マイケルJのニュースで朝目覚めた。ビックリ。
今日は八重洲にあるFUKU岡銀行とNISHI銀へ行く予定だったが、
来週、あのエリアにあるえーエヌエーに仕事のアポが入ったので
その時でもいいかと。無理せず休もう。。。暑さに弱いけど夏の海は好き。
今日は家の中で読書と料理とDVDを観るノンビリDAYにしたわ~。
こないだ買った、3パックで48円だったミントをどうやって片付けよう?
ネットで調べたところ、やっぱりミントティーやミントバスが王道のようだ!
煮詰めて、ミントティーを作ってNUDAで割る事にしたよ。
あと、梅雨だから?玄関がくさくなってたからミント飾ってみた。爽やか消臭できた!
これを嫌いな人にたまに会うが。コリアンダー。(香菜)大好き!!!!!!!
匂い嗅ぐと幸せな気持ちになる~。冷凍庫にある自家製グリーンカレーに乗せようかと
思ったけどもあまりに暑いので、今日のご飯はワカモレ作ってパンにつけて食べよう。
あとコリアンダーサラダ♪
ところで1ヵ月半前に始めた
インスパイリング・エクササイズですが、
最近なんか二の腕と太ももが締まってウエストも細くなったよ♪
2年前にやった時も締まったから、結構この方法は信頼している。
MATSU島ナナコ、竹内YUKO、篠原RYOKOなどがこの産後ダイエットをやって
成功してるそう。(本は
コチラ参照。)
簡単にできるし、DVD観ながらもできるし、オススメ!