スポーツによる膝の痛み予防法：膝痛がある時や本調子でない時は無理をせず休む：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #健康 #膝痛 #外傷 #医療
腰痛の薬剤の適切な扱い方：詳しくは≫koshiitai.com/selfcare_yakuz… #医学 #腰痛 #関節痛 #整形外科
背骨が曲がる（姿勢の異常）：症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_sebone… #整形外科 #腰痛 #関節痛 #関節外科
「哲学者たちの全生涯は死に対する準備なり。心の真の医薬は哲学なり（キケロ）」健康や病気に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #follow #相互希望 #sougofollow #followback #医学 #病気
股関節の痛みでの診断方法：痛みを感じたら早急に整形外科を受診して状態を確認する：詳しくは≫koshiitai.com/kokan/sindan.h… #関節痛 #股関節痛
関節リウマチの手術療法の種類と術後の問題事項：滑膜切除術と関節固定術の2種類を主に使う：詳しくは≫koshiitai.com/rd/chiryou_shu… #医学 #関節リウマチ #手術療法
リウマチの歴史と語源：語源はギリシア語で、人類の歴史とともにあった古い病気：詳しくは≫koshiitai.com/rd/kisochishik… #健康 #リウマチ
関節リウマチの発病引き金「環境因子」：ウイルス感染などの環境因子の影響が大きい：詳しくは≫koshiitai.com/rd/kisochishik… #健康 #関節リウマチ
関節リウマチの関節の痛み方と腫れ方：手足の小さい関節から徐々に全身へと左右対称に広がる：≫koshiitai.com/rd/shindan_sho… #医学 #リウマチ 膝痛は≫koshiitai.com/hizaitai/
関節リウマチの診断や治療方針：重要なリウマチ専門医と家庭医の適切な使い分け：≫koshiitai.com/rd/kiso_shinda… #病気 #関節リウマチ #腰痛 腰痛は≫koshiitai.com
「新しいことへの挑戦を続ければ、体は老い衰えても心の若さはいつまでも続く（日野原重明）」健康や看護に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #followme #mustfollow #健康 #障害
骨粗鬆症の治療法：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_kotusos… #医療 #腰痛 #骨粗鬆症 #介護
人工関節置換術：重症の膝の痛みで高齢者に向いている手術療法：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/shuju… #健康 #膝痛 #人工膝関節置換術
頚椎・胸椎の外傷：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_keituik… #関節外科 #むち打ち #ねんざ #健康
神経ブロック療法・牽引療法・電気療法：詳しくは≫koshiitai.com/chiryou_hozonr… #病気 #腰痛 #関節痛 #医学
腰痛の検査結果の見方・分析・自覚症状や身体所見に見合う画像所見：詳しくは≫koshiitai.com/kensa_mikata.h… #健康 #腰痛 #関節痛 #医療
「病気になったら、私が一番最初に気をつけることは、1日中、病気のことで頭をいっぱいにしないことである（宇野千代）」健康や介護に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #follow #相互希望 #followme #mustfollow #介護 #医療
骨折しやすい：症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_kosset… #関節外科 #腰痛 #骨折 #健康
脊柱靭帯骨化症：原因・患者の傾向：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_sekichu… #医学 #腰痛 #脊柱靭帯骨化症 #整形外科
色素性絨毛結節性滑膜炎：滑膜が増殖し骨が破壊されていく：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #医学 #膝痛 #滑膜炎 #病気
股関節痛がある際の歩行時の注意点：長時間は避け、間に休憩をはさむようにする：≫koshiitai.com/kokan/kisochi_… #関節痛 股関節痛は≫koshiitai.com/kokan/
「人生にとって健康は目的ではない。しかし、最初の条件なのである（武者小路実篤）」健康や看護に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #followme #mustfollow #病気 #介護
ぎっくり腰（急性腰痛）・対処法：いちばん楽な姿勢で安静に、病気一覧：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_gikkuri… #整形外科 #腰痛 #ぎっくり腰 #関節外科
変形性股関節症の経過と進行（前股関節症～初期股関節症）：関節の変形の病状で４つの病期に分類される：≫koshiitai.com/kokan/byouki_k… #医療 #変形性股関節症 #股関節痛
腰痛の痛み方の種類：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_youtsui… #医療 #腰痛 #腰椎症 #介護
後十字靭帯損傷と側副靭帯損傷：膝関節の内側や外側へのねじれや打撲が主な原因：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #介護 #膝痛 #靭帯損傷 #病気
関節リウマチでの薬物療法上の注意事項：適切な投薬は最大限の効果と最小限の副作用：詳しくは≫koshiitai.com/rd/chiryou_kus… #リウマチ #関節リウマチ #薬物療法
関節リウマチの「治療プラン」とは：個々の患者さんの病状や進行予測等に合わせて作成：詳しくは≫koshiitai.com/rd/chiryou5.ht… #リウマチ #関節リウマチ #治療
膝関節を支える筋肉を鍛える運動療法：鍛える筋肉を意識してゆっくりと運動：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #医療 #膝痛 #関節痛
関節リウマチ療養中の食事の自助具は患者さんに合ったものを選ぶ：リウマチ療養のコツの解説サイト≫koshiitai.com/rd/ryouyou7.ht… #医療 #関節リウマチ #腰痛 腰痛は≫koshiitai.com
「陽気でいることが、肉体と精神の最上の健康法（ジョルジュ・サンド）」健康や介護に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #follow #相互希望 #followme #mustfollow #医療 #健康
股関節の人工関節置換術の術後の経過と注意点：手術後は深部静脈血栓症や感染症に要注意：詳しくは≫koshiitai.com/kokan/syujutu_… #医学 #人工関節置換術 #手術療法
関節リウマチの「人工関節置換術」破壊された関節の機能を回復する手術療法：詳しくは≫koshiitai.com/rd/chiryou_shu… #関節痛 #人工関節置換術 #手術療法
関節リウマチの痛みの原因と炎症：炎症は異物排除のサイン、痛みや腫れは身体を守る防御反応：詳しくは≫koshiitai.com/rd/kisochishik… #医療 #関節リウマチ
「幸福は若さや健康と同様、過ぎ去るまでめったにありがたさがわからないものである（マルグリット）」健康や介護に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #follow #相互希望 #followme #mustfollow #病気 #介護
脊椎骨折（骨粗鬆症）：症状の特徴：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_sekitui… #医療 #腰痛 #脊椎骨折 #介護
外出先で股関節への負担を減らす工夫：道具や移動の工夫で股関節への負担を軽減する：≫koshiitai.com/kokan/kisochi_… #医療 股関節痛は≫koshiitai.com/kokan/
ランナー膝（腸脛靱帯炎）：ジョギングやランニングを長時間に休みなく過度の疲労蓄積：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #医療 #膝痛 #ランナー膝 #介護
股関節痛がある際の歩行時の注意点：長時間は避け、間に休憩をはさむようにする：≫koshiitai.com/kokan/kisochi_… #関節痛 股関節痛は≫koshiitai.com/kokan/
膝痛時の階段上り下りの工夫：膝痛・関節痛のある方の脚を曲げないように：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/selfc… #健康 #膝痛 #リハビリ #関節外科
変形性股関節症を発症する仕組み：狭い面積に過剰な負担がかかり関節軟骨が潰れる：≫koshiitai.com/kokan/byouki_k… #健康 #変形性股関節症 #股関節痛
「将来の秘密は、毎日の平凡な習慣の中に隠されている（マイク・マードック）」健康や介護に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #follow #相互希望 #followme #mustfollow #医療 #健康
減量（ダイエット）を継続する秘訣：自分の性質を理解しモチベーション維持に努める：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #病気 #変形性膝関節症
関節リウマチの主な症状：腫れて痛みを引き起こし変形していく：≫koshiitai.com/rd/kiso_shoujo… #病気 #リウマチ 膝痛は≫koshiitai.com/hizaitai/
脊柱靭帯骨化症：日常対策・セルフケア：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_sekichu… #医学 #腰痛 #脊柱靭帯骨化症 #整形外科
筋力強化の運動療法：加齢により衰えやすい大腿四頭筋を主に鍛えていく：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/selfc… #関節外科 #膝痛 #リハビリ #整形外科
神経障害による症状の特徴とは？：詳しくは≫koshiitai.com/mamechi_shinke… #健康 #腰痛 #関節痛 #医療
膝の動作に関わる筋肉：太腿前側の大腿四頭筋は膝関節の動きに最も重要：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/shiku… #整形外科 #膝痛 #関節痛 #変形性膝関節症
股関節への負担が少ない靴選び：衝撃を吸収し、足への負担が少ない靴を選ぶ：≫koshiitai.com/kokan/kisochi_… #医学 股関節痛は≫koshiitai.com/kokan/
「薬を１０錠飲むよりも、心から笑った方がずっと効果があるはず（アンネ・フランク「アンネの日記」）」健康や看護に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #followme #mustfollow #健康 #障害
離断性骨軟骨炎（関節ネズミ）の治療：痛みの元の遊離体を摘出：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #関節外科 #膝痛 #離断性骨軟骨炎 #医療
頚椎症（頚椎椎間板ヘルニア）：原因・好発年齢と患者傾向：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_keituis… #関節外科 #腰痛 #椎間板ヘルニア #健康
医師に診せるタイミング：詳しくは≫koshiitai.com/kensa_timing.h… #健康 #腰痛 #関節痛 #医療
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